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#阅读分享#7/50自卑与超越

#阅读分享#7/50自卑与超越

作者: siying英子 | 来源:发表于2020-09-17 14:30 被阅读0次

第一次读心理学的书,看网上推荐说是一本经典著作,作者是阿尔弗雷德.阿德勒,个体心理学的创始人。

说实话,要不是之前听樊登老师讲解这本书,真的很难看懂,不知道书里面写的是什么。刚开始读这本书的时候,完全不知道在讲什么,分分钟想扔下书去睡觉去看电视,现在能坚持读下来虽然也不是很懂这本书,但感觉上隐隐约约有那么一点点了解自卑和超越的概念。

书中作者认为每个人都有或多或少的自卑情结。而正向面对的人能够摆脱自卑,过上积极幸福的生活实现超越,而反向面对的人却容易在自卑里面越限越深,走上糟糕黑暗恐惧犯罪的道路,永远无法超越。

什么是自卑情结呢?作者认为“如果在面对一个棘手的问题时,一个人感觉自己无能为力,由此产生的情绪就叫作自卑情结”。为什么每个人都或多或少的自卑情结呢?因为我们常常会发现自己所处的位置是有待改进的。

如何突破摆脱自卑实现超越呢?作者认为关键在于与他们合作,贡献自己的价值。

(待续。因为真的没怎么懂。。。。。)

我的收获:

1. 重要的0-5岁,在这个时期是一个孩子性格个性养成的重要时期,这决定了他长大后的行为习惯。受重视的孩子和被忽视的孩子都容易造成他性格上的缺陷。

2. 梦其实没有那么玄妙

都说日有所思,也有所梦。这个在这个书本表现差不多的意思。梦其实都是我们生活的映射,有好的,有不好的。而梦通过营造不同的环境场景事物将我们现实中的事情变相演绎出来,从某个方面反应我们自己内心深处的想法。

3.这本书对我来说是比较难读懂的,那看不看不下去怎么办?

Tips:

(1)先看同类简单易懂的心理学书

(2)听优秀讲书人讲书,更容易把握书中核心价值内容,然后在确定自己要不要读下去。

不知道为什么,这本书我感觉应该会在以后再拿出来读不止一遍。

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