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灵芝:调整自己的作息

灵芝:调整自己的作息

作者: 是灵芝不是鹿茸 | 来源:发表于2022-07-08 01:06 被阅读0次
我是灵芝,拉丁舞老师一枚,谁说会跳拉丁舞的妞就不能会写一手好文章,原创文章第1008篇(2年278天)

最近很长一段时间睡眠时间都太晚了,晚睡是一件特别不好的事情

来吧,来觉察一下自己晚睡的背后都在想着什么吧

第一是写文章,总是拖到最后才写,晚睡的其中之一原因就来源于对于这屋呢的拖延

讲真,写作看似轻松,但不耗费一点儿精力是不可能完成的

最近暑假,白天课多,晚上就想放松,我知道自己内心总有一个声音在说:

哎呀,暑假课这么多,休息一下吧,难道不累吗?为什么回到家不能躺平,不能好好休息,不能什么也不做,不能放空思绪,不能放松,不能放弃呢?

我想说,写作我是不会放弃的,因为我知道它能让我更有智慧,我知道我持续写作对自己的帮助有多大,就算再晚再累,内心再不想写,我还是要答应自己完成今天的文字

下次呢,想想自己可以在中午的时候抽空出来写文章,中午吃完午饭,时间相对来说还是比较富裕的,中午犯困?没事,能码几个字是码几个字

中午不能很好的总结今天的思绪?

拜托,晚上睡前犯困就能很好的整理今天的思绪?这也不一定。

所以啊,不要去纠结,有时间就写!

对!有时间就写

别什么事情都堆在睡前,睡前有很多事要做,还要怎么睡觉呢?结果呢?越拖越晚

重要的事情优先完成,早点结束它,让一天不用再惦记者这件事岂不是更好

所以啊,好好把自己的时间整理好,调整生活,好好爱自己

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