王燕周检视2018.8.20-26

有检视的人生更加精彩！

本周我的冰山完成了周计划、运动有2次，照片项目已经暂时放下了。

本周熙熙开学了，对这个小人说，这是人生中很大的考验。我把自己的状态调整到最佳，对于她的紧张、抗拒，我百分百的接纳，尽可能的陪伴，努力地做到温和而坚定。所以熙熙开学一周里状态从略紧张到很紧张又到逐步放松，一切都在我的预期和接纳里，我很高兴我可以做到这样，我也非常高兴熙熙那么努力的去适应，为她和自己感到骄傲！我知道她还会继续不适，这个过程还会持续一段时间，但是，我会继续努力的，一定可以！

周六周日我来萨提亚level1复训，本来状态不好，但是没想到收获很多很多。周六课程结束后，我打电话给妈妈，告诉她我爱你，感谢她养育我……说完我爱你，我就哽咽了，后来妈妈听到我哭了，很恐慌。电话打完以后，我好开心好开心。后来分享给杭州level1同学了，她告诉我是我这样做感动了自己，所以才会哭。是啊，从决定要和爸妈表达爱和感恩，到今天能走到这一步，几年的时间过去了，对我而言太不容易了。但是，我做到了！我好棒！周日早上妈妈留言让我中午过去吃饭，虽然时间紧张，为了让她宽心，我还是过去了。中午吃完饭，和妈妈聊了一会儿，解释了一下我上什么课，很自然地又表达了一些感谢和肯定。看得出来妈妈很高兴，还夸我最近确实变化很大（妈妈从小到大应该这是第一次当面夸我吧，哈哈）。我还肯定了爸一句，说他很辛苦，妈妈也说爸爸为这个家为我们四个付出很多很多，相信爸爸心里也会收到这份爱的滋养。走之前我和妈妈爸爸都抱了抱，说我爱你。没想到可以这么容易对爸爸做到，太太太高兴了！

和爸爸妈妈的连结顺畅了，让我整个人都感觉不一样了，充满了能量和信心！加油！

下周我继续上课三天，我希望和爱人可以有一次中午一起吃饭，我们也需要更多的相处和沟通。

我会加强运动和更多的自我探索，我要过更加健康快乐的生活！

王燕周检视2018.8.20-26