别让心理暗示主导了你的人生

别让心理暗示主导了你的人生

当人处于一个环境中时，会无时无刻不被这个环境所“同化”，因为环境给他的心理暗示让他在不知不觉中学习。

我在心理学上，我们把这种心理状态称作“心理暗示”。

实际上，人无时无刻不在受到心理暗示，心理暗示有强弱之分，但是心理暗示效果的好坏无法由我们的显意识控制，也就是不管你愿不愿意，不管你觉得这对你好不好，你已经受到心理暗示了。

百度上说，心理暗示就是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。是人们日常生活中，最常见的心理现象。

自我暗示

心理暗示分为“自我暗示”和“他暗示”两种，其中自我暗示最为常见也最好理解。

打个比方，你一大清早起来，看到自己的手有点儿黄，昨天晚上又恰好看了几篇关于肝的文章，于是你就想是不是自己的肝出了问题？会不会死掉啊？是不是因为昨天晚上吃的大排档有问题啊？哎呀妈呀班儿先不上了，“师傅啊，前面左转，去趟医院吧。”

到了医院之后你发现是虚惊一场，只不过是自己买的A货掉了色儿。

这是一个很常见的现象――当人们对自己的健康很在意时，就会潜意识的特别关注自己身体各部分机能。

还有另一种，是人们对自己的“自我催眠”。

面对着糟糕的成绩，你说条条大路通罗马；面对着一塌糊涂的电脑桌，你又安慰自己失败并不可怕；以钱包为圆心，以租的房子为半径作圆，这就是你的生活。

你说，条条大路通罗马。可偏偏有些人就生在罗马，总有人以你平生素爱的方式在你想去的地方过着你做梦都想过的生活。

你又说，失败不可怕。对，不可怕，可怕的是你还在相信这句话。有些时候你告诉自己安慰自己慢慢来，还会有明天，尽管你自己也清楚前途渺茫。

这种心理暗示是我们在糟糕的环境下进行的一种自我缓解。反复告诉自己快过去了快过去了，以减轻失败挫折带给自己的痛苦。

我们总是让自己过的好受一点儿，但是这个好受，只是因我们同情自己，给自己的一种心理暗示。

也就是说不管你怎么不让自己沉浸在痛苦之中，事实不会改变，只是你的心态变了。

这种心理暗示对跌倒后能爬起来的人来说是一种缓解，但对于那些得过且过的人来说就是一层厚厚的茧。

得过且过的人将不会意识到现实的残酷和虚伪，永远活在自己给自己设定的“舒适圈”内，一个人一辈子就靠着一点点精神支撑走完，还是很可怕的。

所以啊，有些时候别对自己太放松，该狠的时候狠一点，跳出舒适圈，努力争取自己曾经可望不可及的生活。

他暗示

他暗示，听名儿就知道，特指别人的话语或行为潜移默化的影响到你。比如一些名人，很喜欢他们，那么他们的一言一行你就会去模仿。

他暗示也分消极和积极，要不然为什么说“近朱者赤，近墨者黑”呢？

当你和言行举止积极且经常鼓励你的人待在一起，时间久了你也会感觉到自己犹如脱胎换骨。

但是如果你和一个品行颇差的人长久相处，自己可能觉得没问题，实际上他的行为已经在影响你了。

就像小A有天跟你出去吃饭，你喜欢吃榴莲披萨，但是一端上来小A就很嫌弃的说“榴莲臭臭的老难吃了”。如果小A这个人对你很重要，比如父母、死党、对象等等，那可能下次你再见到榴莲就会觉得没那么亲切了。

永远记住，远离那些故意抹灭你自信让你变得自卑的人。

一点小感想

心理暗示有些时候会让我们自己舒服一点，但是心理暗示不会是我们生活的唯一支撑，别让其他人的几句话和自己的不自信，丢掉了一个机会、一个工作，一个梦想中的人生。

远离家，远离你爱的人

也许会很煎熬

但也会让你变得更坚强

学会武装自己

因为最终在这个世界上

你能依靠的只有你自己