作业：今天的小游戏：
我今天觉知着呼吸，带着我的身体、邀请我的真我看到的精彩是：
1、今天我看到自己如此地勇敢，选择自己想要的，对于自己想要的如此地努力
2、我今天把手机里的图片彻底清理，把觉得需要留的照片整理在百度云盘，手机不存图片，让手机用起来更加顺畅
3、我看到人在所谓的情绪低谷时，更加地有觉知。当然我不用去体验这样的情绪，我也会时刻提醒自己活在觉知中，为自己的成长鼓掌。
4、今天的早课真是太好了，提醒着我我活在这个世界是如此地精彩，周围有爱我关心我的人，提醒我要让自己开心，喜悦，提醒我是富足的。是的，我看到我是被宇宙爱着的。
5、我可以在雨天，待在床上听课，看书，听雨声，等待芳哥做好午餐去吃，感受当下的小美好
6、我更加深刻地认识到，用什么样嗯角度去看人，事，物，去看这个世界很重要。就像照镜子，我对镜子笑，镜子中的我也在对我笑。
7、写了以上的文字，今天早上起来又起床气的我，也感觉越来越好了。
感恩今天醒来，我想继续睡就可以继续睡觉。谢谢！
感恩今天芳哥做的爱心早餐，如此地用心对我。谢谢！
感恩我是健康的，我的身体越来越健康，宝宝在肚子里健康成长。谢谢！
感恩自己允许自己一整天以自己舒服的方式去度过。谢谢！
感恩今天我的意识能量不一样了，觉得更有觉知。能看到自己的珍贵，看到自己的勇敢，看到自己的值得与配得。谢谢！
感恩春天来了，春雨滴答滴答地落，我安静地待在房间里听课，写字。这样很好，越来越安住于当下，好好过当下的每一刻。今天有新的想法，想去看古文的书，可以尝试着去看。谢谢自己。
亲爱的自己，我爱你，我爱你，我爱你！
带着真我看到的世界，处处都是爱满满的爱❤️
课程精华感知到身边的所有的美好，在这一份美好之中在前行，我们开始使用我们的第二套系统，也是我们与生俱来的系统，你本来就是爱和无条件的光
清晨的第一缕的意念和感觉是最重要的
调节能量振频提升，清理掉底层能量，链接本源的能量，生活中的混乱会离开你
观察自己说了什么，要觉知一下自己对自己说什么，这个非常的重要。醒来的那一瞬间你在对自己说什么，你的头脑对自己说什么
和宇宙同盟，用宇宙爱我的方式，来爱我自己 这就是无条件的爱
每天早晨醒来对自己说，今天要做点什么事情会让我感觉更幸福，你所要的东西让自己感受到爱，你一整天的能量都会感受到不同，每天早上要对自己说什么呢？
邀请本我邀请宇宙来进驻，带着觉知来看到整个世界，保持和身体的律动，和自己神性和真我系统的互动
今天一整天带着觉知和身体呼吸，看
到这个世界的精彩，带着觉知触碰自己感觉到自己的身体，感觉自己的内心。
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