践行中……
我又焦虑了
最近我多么希望晚上能有一个小时的学习时间呀！
所以，我着急的给孩子做英语启蒙，看着孩子不积极配合，我会很焦虑，发脾气，小怪兽出现。
那天我生气的时候，大宝说:“你的小怪兽出来了。”
我生气的说:“是你把我的小怪兽叫出来的。”
我们两个不约而同的笑了。
昨天同样，大宝很不配合，特别在小老师部分不是玩玩具，就是干其他，总之就是没有用心的学，一个字母学了一周了，依然学的效果不太好，我的小怪兽不停的出现，内心也异常焦虑。
二、焦虑的原因
1.可能是因为前两天父亲发脾气，让我原本平静的心又开始紧张起来，无法控制自己的情绪。
2.希望把孩子尽快安顿好，有自己的时间用来学习；
这也许是让我焦虑的原因。
之前给自己的计划是:
回家所有时间用来陪伴孩子，让自己慢下来，这样计划以后，感觉没那么焦虑了，最近这几天，因为有了变动，所以又焦虑起来。
变动的原因是:
当看到优秀的李蕾每天行动力那么强的时候，发现自己有点拖延，为了克服拖延所以开始规划，没想到规划不是很合理，大宝还没有完全适应，而我却胁迫他尽快适应，这种节凑不对等的感觉就产生了焦虑。
三、我如何解决焦虑问题
1.我和大宝商量问题如何解决
我应该和大宝好好聊聊，接下来我们如何解决学习的问题，如何规划应该怎样计划才能更合理。
只有让他想办法解决问题，才能更好的解决问题。
2.规划后要执行
规划之后要遵守规划，认真执行，坚持用心做一天，奖励他一个小星星，当星星到一定数量时，可以实现一个愿望。
3.做一个为自己负责的人
告诉大宝，你所有的努力都是为自己以后做准备，现在英语学好了，以后就可以在这方面花的时间少，有更多的时间做自己想做的事，并且学习就是在捡石头，有一天，石头总会变成金子的。
要做一个为自己负责任的人，如果负责任，就要努力去学知识，让知识填充自己的大脑，然后做一个对国家有用的人才。
4.轻松面对
其实英语启蒙都是在玩中学的，所以，没那么辛苦，只要我们把他看做很轻松的事，真的没有那么难，我们把他当做轻松的事去做就可以了。
当让他觉得不是什么难事的时候，一切都释然了。
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