使命：生命分享者
使命宣言：
我是谁？谁是我？我是我自己
怎样活？活怎么？活成我自己
何为自己？自己为何？自己即自己
苟且、软弱 即自己
坚持、勇敢 即自己
自己即生命 生命即意义
活出生命的意义！
一、 个人成长：
原则：临在为本，自我觉察，听从内心、做真实、敞开的自己
五年规划：
1、为生命负责
2、为身体负责
年度目标：
1、真实、敞开面对自己。
2、提高临在品质，让觉察时时有。
3、不断学习，深入探索自己。
年度行动计划：
1、阅读陈老师推荐书籍，完成阅读笔记，减少阅读自己喜欢的书，控制12本以内。
2、参加线下共修活动，听线上读书分享及群里个人分享，有意识参与群内沟通。
3、参加第三期助教班学习，参加一论复训，将注意力放在自我探索的过程中。
4、每周练习瑜伽2次，游泳2次。
5、每打坐30分钟，培养临在习惯。
二、 家庭生活：
原则：为情感账户不断存款，相互尊重，相互支持
五年规划：让聆听成为习惯
年度目标：
1、与老公分享自己的生命感悟。
2、以自己的成长支持老公生命成长。
3、支持和陪伴孩子每年组织不同主题的活动。
4、尊重父母的意愿。
年度行动计划：
1、每周一次深度沟通，尊重老公想法。
2、每天及时欣赏孩子，让孩子成为自己的生命老师，陪伴和支持孩子参加的皮影戏活动。
3、每周与父母视频一次，尊重他们选择的生活方式。
4、每年安排两次家庭旅行（邀请双方父母参与）。
三、 事业发展：
原则：服务大众
五年规划：儿童教育或儿童咨询方向
年度目标：找到事业方向，允许试错
年度行动计划：
1、找到与自己教育理念相同的幼儿园，从事公益老师工作。
2、学习儿童教育心理学方面的专业知识。
3、分享自己的生命体验。
四、 人际交往
原则： 影响身边的人
五年规划：用自己的成长影响身边的每一位
年度目标：扩大影响圈
年度行动计划：
1、 与相遇的每一位分享自己的体验。
2、 加强与人的深入沟通，展显真实的自己。
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