【周检视】高灵华0210-0216放下后，你更专注

从家庭、事业、财富、健康、学习、休闲、社交、心灵关注自己本周的计划和反思！

上周日制定目标回顾:

【周检视】高灵华0210-0216放下后，你更专注

一、学习

完成的好的是，阅读打卡，财商书《富爸爸穷爸爸》7/7天，感恩财商群里的大家在一起，教练带领，娜伙伴的每日文字分享！自己每日做个图片积极自己向前走！

【周检视】高灵华0210-0216放下后，你更专注

亲子日记输出6/7天，听了家慧库的课程，每日听5分钟，写出听课感受结合自家的践行，收获好评和自己写作能力提升了

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自己在亲子班会上分享，让他人收益！

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二、锻炼

✅6/7 跑步改成其他运动！

周日做得好

爬墙俯卧撑10+左右小跳10为一组，循环20+分钟，秒表记次加一张腹部照片打卡

【周检视】高灵华0210-0216放下后，你更专注

本周特殊，改成室内运动项目，

跳绳周六突破300个一天，间断跳，感谢自己的进步，上周100个一天，现在是300个了！

三、家庭和休闲

电影【上海堡垒】

孩子看到了高科技，亲子一起看完。

老公连续一周。做好午餐跟晚餐给我们。

既丰富又好吃。 鸡蛋饼。让我跟孩子们联手称赞。孩子们现在美餐都等待爸爸的美食。

【周检视】高灵华0210-0216放下后，你更专注

四、事业和社交

沟通微信沟通突破自我，每日有链接，周六完成10人沟通

虽无面对面交流

发出的文字和语言是在关心对方，为对方好的角度出发，推荐我们好的内容，

团险客户一位年轻小伙子，在老家手受伤，花费上万元，关心和发资料，在他提供资料后递交理赔！

五、财富

虽然无实际的钱收入，内心很富足。

1、支持团队新伙伴开了7天分享营，昨晚结营仪式完成

2、参加了文案写作培训，自己输出的内容更经看了！

3、报价培训如何互动好友，回复率提升，周六做了，效果显著！

改进:

本周阅读纸质书少，

事业上，沟通完成15人，无业绩！下周突破业绩！

财富收入无

【下周计划】

看完一本夫妻情感的书

运动7/7天

输出日记亲子和财商7/7天

早睡22:30分

早上6:00起

家庭:夫妻睡前沟通10分钟

家庭支出记账