“积极的心态能让人登峰造极，而消极的心态却能把人带向幽暗的深谷”“积极的心态能创造一切，而消极的心态却只会摧毁一切”
气场就是你的语言和肢体中传递出来的身心状态
利用有意识的动作来改变我们的心情，利用心情来改变我们的行为，这是精神减负的最有用方法之一。
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