关系中的吵架（二）说话要有底线

如果吵架，有什么底线呢？

每次吵架，两个人都非常耗能，而且对关系不太有帮助，就建议去找专业的心理咨询师做伴侣治疗。如果在生活中注意下面的原则，就更好了。

今天要提醒的是，说话要留情份，要有终极的禁忌：不要把话说死说绝，凡事要留余地给对方。吵架一定不会说好话，你可能很快很直接，把平时观察到的对方，一件件讲出来，讲他的缺点和弱点。

这有助于你抒发情绪，还有释放积累的怨恨。可是这个对对方来说直接又有冲击，所以建议大家，你必须知道对方的地雷，在愤怒的当下，无论如何，都不要踩对方的痛处。

两个人在一起，通常都是最理解对方的人，吵架发生的时候，千万不要把了解他的地方，拿来伤害他，相同的是，也不要刻意地掉入争吵的循环中。因为这是非常伤害关系的。

有一句老话叫“覆水难收”，有些太伤人的话，说出去是有机会修补，但要花非常大的功夫。为避免日后要花更多心力，以弥补一时冲动说出来的破坏性语言，所以在吵架的时候，还是稍微节制一点。

关系中的吵架（二）说话要有底线

你知道有些话说出来，对方会非常受伤，这些话无论在什么状况下，都不能说出来，不仅仅是为了关系好，也是为了你的形象，当你直接地戳中对方，他会怎么想象，他深爱的人拿他最脆弱的地方来攻击自己。

如果是伴侣失去理智，步步往你的地雷区近逼，这时候你可以提醒他说，我知道你现在很生气，但请你了解这是我很在意的部分。

比如我无法接受的是，你批评我的家人，这件事你也很清楚，如果你要继续讲下去，我们需要暂停一下，以免你或我们未来会后悔的情况下，我们先在这里打住。

这个动作很重要，你帮自己或帮伴侣踩刹车，帮彼此渡过这个失去理智的状态，也避免一些不可挽回的伤害。