允许自己做自己也允许别人做别人。这世上，本就没有真正的感同身受。不必费力苛求他人的理解，也不必太在意别人的眼光和看法，知音难觅，就别强求，回来做你自己。
有时候，期望越大，失望越大，每个人都有自己的人生，你不能让别人按照你的想法生活。放下不切实际的幻想，以平常心对待每一段关系，付出不一定有回报，你觉得值就好。勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求别人。尊重自我，不取悦，不迎合，让一切顺其自然。
允许一切如其所是，看顺世间一切狰狞古怪，内心不再纠结、迷茫和焦虑。在每一个当下，好好感受所见所闻，认真体验生活苦乐，尽情享受上天馈赠。这才是真正的接纳一切，豁达而从容，正如东坡那句“一蓑烟雨任平生”。
压力大的时候，允许自己崩溃和脆弱；想拒绝的时候，允许自己大声地回绝；身心疲惫之时，允许自己调整和放空。真正的强大不是对抗，而是允许和接受。
允许一些意外光临，允许情绪突然低落，允许努力没有结果，允许自己只是一个普通人。允许一切发生，是人世间最温柔的力量。
允许|不允许 一次又一次地允许自己逃避、怯懦、给自己找理由没有坚持下去。 一次又一次地允许自己在障碍和困难面前死火...
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