女人随着年纪增长 发现自己越来越不自信了，如何建立自信？
1.完全的接纳自己，低谷时看到自己，每个人都有自己的长处，要善于发现。
2.做坚定的长期主义者，慢慢积累正向业绩。我现在学习中医就是走在边学边干边悟边总结。不见其增，日渐其长。
3.不断的打破舒适圈，过不被定义的人生。不被定义的人生才是炫酷的。
女人随着年纪增长 发现自己越来越不自信了，如何建立自信？
1.完全的接纳自己，低谷时看到自己，每个人都有自己的长处，要善于发现。
2.做坚定的长期主义者，慢慢积累正向业绩。我现在学习中医就是走在边学边干边悟边总结。不见其增，日渐其长。
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如何给孩子建立自信
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本文标题：如何建立自信？
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