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高效能慢生活践行第1815天0209-2024

高效能慢生活践行第1815天0209-2024

作者: 1d8e109700b7 | 来源:发表于2024-02-19 07:51 被阅读0次

2024.2.9(星期五)晨间检视

今天是什么日子:除夕

农历:腊月三十 地点:吕梁 天气: 温度:

日出: 日落: 起床: 就寝:

基础清单:a开背b凯格尔c冥想

本周目标:早起晨练2次

今日三只

1.给孩子们&自己买袜子✔

2.给姑娘洗娃娃✔

3.先生值班空档抽空回来挂灯笼&贴对联(丑哭了)

昨日三只检视

1.

2.

3.

小确幸(幸福小种子)

1.去妈妈家互换饺子馅。顺带拜了个早年,和弟弟&弟媳&妈妈举杯,幸福和满足感油然而生,心窝的富足感被填的满满当当。我们永远是一家人,不管我身在何处。

2.

3.

反思

1.

2.

学习

1

2

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