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正确归因

正确归因

作者: 晓芳_a86b | 来源:发表于2020-08-30 23:04 被阅读0次

导致事情失败的原因是多方面的,但很多时候我们找不到正确的归因,就会在心理上产生很多负面的影响。

比如,一直学习很好的学生,有一次考试成绩大幅下滑,她可能就会产生自我怀疑,但是成绩也可能是老师误判引起的,自己产生的这种负面的,自我怀疑的心理,相对于老师误判带来的影响,要严重的多。

所以,我们想要远离绝望,就必须学会客观理性的为我们的成功和失败找到正确的归因。

归因指个体对自己或他人的行为的原因加以解释和推测的过程。

归因是一种非常普遍的现象,例如,上课时有一位学生迟到了,这时,大家都会对这个事件作出解释,有的人会想,他可能是睡过头了;有的人猜测,可能是遇上堵车了等等。

无论最终将原因归结为什么因素,这种探索原因、寻求解释的过程就是归因。

归因反映的是个体对于引起某个事件原因的认识,因此,由归因所得出的原因其实是个体的一种主观解释,未必是引起事件的真正原因。

但是,这种未必正确的主观解释往往比真实的原因更能影响个体的情绪、行为等各个方面。

也就是说,归因是一种主观的解释,但未必是事情的真相,但是这种主观的解释却更容易影响我们的情绪和行为。

所以,如何正确的归因就显得尤为重要。

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