一直觉得自己越活越麻木，虽然看电视仍会随剧情掉脸泪，但不再如以前那么随意掉，必须真真正正戳中我心才会落泪。虽然有被老公称为“狗鼻子”嗅觉灵敏的鼻子，但并未因此更多体会生活的美好。我也曾有着味觉异常敏锐的舌头，能尝出味道细微的差别，但现在即使真正38元一只的青岛大虾也再也不无法吊起我的特别胃口。我以为我会继续麻木下去，只感受冷热饥渴，带着越来越硬的心肠，越活越了无生趣，直到我遇见了系排，原来，我可以有这么多的身体感受……
今年3月份的系排工作坊，我先是感受到了各种痛。第一天上午就开始头痛欲裂，两个痛点折腾得我先是坐在了地上，后来直接躺到了场域的后方睡觉，但仿佛做什么都缓解不了，直到晚上跟妈妈通完电话意识到妈妈原来是爱我的且奶奶并不需要我的愧疚她肯定希望我活得好，我的两个头痛点骤然消失，脑袋一片清明，而且无以伦比的轻。第二天上午在别人的个案中我的肚子里有两个痛点折磨着我，一个痛一些，一个不那么痛，随着个案的进展，越来越痛，后来知園老师给大家做了堕胎孩子的集体疗愈，我根据老师的语言步骤提醒＂成功地＂被孩子接纳拥抱在一起……而我的肚子里越来越热，两个痛点也消失，整个肚子暖融融的无比舒服。在练习拥抱的环节里，我第一次碰触陌生男人的身体，我拥抱了周琭峣导师，要知道这在以往根本不可能，即使是商务谈判中我也是能不握手尽量不握的人，那一次拥抱让我印象特别深刻，我的心先是一痛接着剧烈地狂跳，眼泪刷地一下就出来了，整个人激动无比，身体也颤抖着。而跟陈洁导师拥抱在一起时，我们身体贴着身体，我能感觉到子宫那特别的温暖，这种暖让我的心一软再软柔软到底。而跟知園老师的拥抱，总是让我获得无比的力量与勇气……
在工作坊我没做个案也只当过一个小代表，虽然理论班一阶也没做个案，但这期间众多的练习让我有了更多的身体感受。第一天上午分组介绍时我的心狂跳，回到大场后我的心好像缩至乒乓球大小，一着揪着拧着，好像心脏病犯了，一直到下午怎么也缓解不了，忘了是什么时候才缓过来的，而这类似的感受前晚从梦中惊醒后又出现了，然后又一次失眠，缓解后心里就像燃烧着一团火，好像马上要突破胸膛。当丈夫代表时，我感到过窒息、感觉到手足无措，一刻忍受不了，拼命想逃；当母亲代表时，父亲代表一上场，我就感觉恶心，想吐，胃里如潮水一般一浪接一浪地不断往上涌；当父亲代表时，我感觉肩上有无比的重担，压得我喘不动气、站不直；当死去的前夫代表时，我感觉纳闷，你们看着我干什么，我都死了，关我什么事；当另一个母亲代表时，我的胳膊被使劲往下拽，然后我背一步一步往下弯，我含着胸，直不起身，随时可以倒下的感觉；情绪排列呈现时，我这个胎儿期代表恶心，身体摇晃不停站不住……
而就在刚才，贺莲莲导师远程微信帮我解读了家族树，我都有很多身体感受，先是右耳朵上部的头痛，后缓解成右脑混沌，解读结束后我平躺着感受到心脏沉重、子宫里的热流、四肢无力发麻、背部的痛及热流。
我不知道这些身体感受代表着什么，但即使是各种痛，我也愿意拥有，因为我不再麻木，原来我还可以有这么多的身体感受。
凭着对我的＂狗鼻子＂和舌头的自信，我相信自己能拥有更多的身体感受。因此，我无比期待知園老师12月份在青岛的创伤疗愈工作坊，相信在那之后，我会毛孔大开，我可以感受到皮肤的呼吸，我会感受到……
网友评论