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成长记录|不复盘、无成长

成长记录|不复盘、无成长

作者: 巫子薇 | 来源:发表于2018-05-23 07:04 被阅读699次

今天是2018年5月23日,精读主题营打卡结束后的第一天。趁热打铁,我开始进行主题营的下一项内容——复盘。

图片来自网络,侵删。

文/妖妈薇啊

实话实说,我不知道该从何处入手,开始我的复盘活动。这是个很纠结、很痛苦的过程,因为选择。

我不想流水账一样细数我这几天的所作所为,我的阅读心得。所以,我试着用问答体整理自己的思绪,尽可能清晰地对十天打卡活动作出相对准确的总结。

Q1:你为什么选择精读《终身成长》?如果时光倒流,你还会选择《终身成长》吗?

A1:诚实地讲,选择《终身成长》首先是因为这本书的名字。

乍一看这个书名,“终身”二字就深深地打动了我,冥冥之中似乎被一份宁静、温暖所拥抱。我当时想,成长并不是件容易的事情,如果可以一辈子都在不断地提升自己,不断成长一定时间很幸福的事情。所以就在猫叔提供的书单中挑选了这本书。

如果时间倒流,我依旧会选择《终身成长》来参加这次精读主题活动。因为书中的内容已经让我完全中毒。

作者卡罗尔·德韦克平铺直述地讲述了体育、艺术、商业等领域杰出人士的诸多事迹,用对比的写作手法对人类的两种思维模式(固定型思维模式和成长型思维模式)进行深刻的阐释活动。

可以说这本书不像其他励志类书籍那样让人热血沸腾,却因为它实实在在的心理学理论和真实案例,引发读者进行深层次的反思,并且为读者改变自己固有的思维模式起到了有效的指导作用。

比如,在报名参加这次主题活动时,我最初的目标是获得勋章,证明自己。而在阅读过程中,我逐渐放弃了这个目标,因为《终身成长》中就有提到固定型思维模式者用学习来证明自己的聪明,成长型思维模式者用学习来培养自己的能力。况且,这世上本就没有什么天才,那些精英不过是擅长学习、懂得如何培养自己的能力罢了。

受此影响,我也开始逐渐意识到,只是为了获得勋章而进行读书的功利性和肤浅性。我当初选择参加猫叔的读书营不也是希望自己发展得更好吗?从本质上讲,任何努力都是为了获得能力或是提升技能,这样即使是没有获得嘉奖,面对自己的成长也会油然而生一种成就感和满足感。我认为,这种愉悦感就是我给自己最好的奖励。

Q2:回顾整本《终身成长》有哪些内容让你印象深刻?

A2:在《终身成长》中作者卡罗尔·德韦克认为,拥有成长型思维模式的人不会强调自己在金字塔的顶端,不会掠夺他人之功,也不会刻意贬低他人来显示自己的强大。

仔细想想,有时候我在家里很强势,认为自己是站在整个家庭中顶端的人,而忽视了自己亲人的感受。这样的做法显然是固定型思维模式的典型行为表现,也是我和家人会发生争执的原因。

同时,作者还认为,与其去说服一个人改变自己的思维模式,不如去建造适合他的成长氛围。在培养孩子成长型思维模式的时候我们可以运用这个方法,在和自己的爱人、家人相处的时候我们也可以利用这种方法进行良好的沟通。

比如,我就曾经表示希望大猫同学多读书,而不是沉迷电脑游戏。和他说过很多次,吵过很多次也没有效果。现在想想,我和他还是交流得少,虽然我在不断地读书,参加各种活动。可是似乎并没有什么项目是他可以亲身参与的。他被隔离在外,没有了学习氛围,自然又重新回到了自己的小天地里。因此我几天去书店的时候特意买了一本适合我们一起共读的书《爱是,有你陪在我身边》,希望我们可以一起通过看绘本的方式找回当时恩爱的两个人,然后一起选择阅读书目,共同学习和成长。

Q3:在读过《终身成长》之后,你打算做什么呢?

A3:先好好地检讨、反思,找到自己固定型思维模式的行为举止,并且尝试改变自己的思维模式。无论是在育儿,与家人沟通方面等方面遇到的问题都要努力用成长型思维模式来面对、解决。

让自己的心态更平和,时刻提醒自己学习是为了培养自己的能力,为了让自己的生活更像自己喜欢的样子,让身边的每个人都感到幸福。当然,我还会继续的读书,继续用问你来表述自己的心情,追逐自己的梦想。

写在后面的话:

参加精读主题营真的收获满满。带着仪式感读书让我的生活充实、忙碌、幸福。如今我已经和家人搬进了新家,房子的窗户很大,阳光很好。

文字、阳光、爱,我每天都很幸福。希望下次主题营时我又有了新的惊喜和收获。

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