9月10日-9月16日早餐
不知不觉中一周又过去了,婆家这边一切安好,希望以后的每天都能在这样的美好岁月时光中慢慢前行,娘家有点风波,好在处理得当,一切都已过去,愿爸妈以后每天幸福安康!
下周带妈妈去北京看眼,希望一切顺利!(祈祷)
爸妈一直是我的牵挂,但远嫁,好多事尽量做到尽心尽力,不留遗憾。
爱家人,就用爱心做好每天的一餐一饭,把爱融入进去,自己享受过程的美好,吃的人也会感受到浓浓的爱意,幸福感会爆满。
下面开启一周的早餐分享模式:
周一早餐:
玉米面/红薯面葡萄干粥
+豆沙包
+莲藕饼
+鸡蛋
+坚果
+猕猴桃

周二早餐:
鹰嘴豆豆浆
+二面发糕(玉米面/小麦面/红糖/黑加仑/红枣)
+烤小土豆
+蒸红薯
+蒸鸡蛋
+素炒豆腐皮/青菜
+奇亚籽燕麦片/葵花籽仁

周三早餐:
银耳莲子汤
+葱花饼
+蒸菠菜鸡蛋糕
+冰皮月饼
+玉米
+坚果

周四早餐:
青菜木耳鸡蛋汤
+蛋煎面包片
+烤蜜薯
+蒸枣
+猕猴桃
+坚果

周五早餐:
十五谷米糊
+紫薯饼
+炒面包/发糕块
+蒸拌莲藕
+豌豆
+鸡蛋
+蒸枣
+坚果

周六早餐:
杂粮红薯汤(剩的八宝粥和十五谷米糊,加水放了红薯一起煮)
+芝麻盐花卷
+素炒腐竹/白菜
+煮鸡蛋
+自制桃山皮月饼和传统月饼
+牛油果

周日早餐:
玉米面红薯红糖粥
+胡萝卜鸡蛋造型煎饼
+玉米胡萝卜南瓜炒饭
+烤香蕉/燕麦/坚果
+石榴

网友评论
爱家人,做早餐。
用心做,开心吃。
一家子,真幸福。