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笔记:手太阴肺经(一)

笔记:手太阴肺经(一)

作者: 紫苏_ | 来源:发表于2020-12-27 21:39 被阅读0次

1.肺是传道之官,治节出焉。

肺藏魄,情志上肺主忧。故忧伤肺。比如,眉毛掉是忧,魄不守。再如一人咳嗽,如果有忧,咳嗽不会好,会一直咳下去。

(想起了我的外婆,长年忧心,记得她常年咳嗽,至终未愈。)

情志疗法:木(怒)→火(喜)→土(思)→金(忧)→水(恐),木克土,怒胜思,火克金,喜胜忧,土克水,思胜恐……其实,宗教很好,它可以使信仰者保持稳定的情志。

五音之中,肺主商;五经之中,肺属阴经;干支里面是庚。

补充:五脏逼毒法

脏中之毒逼掉,发商音“口四”,音“si”。

发音技巧:嘴巴笑拉开,牙上下对齐,舌抵上下牙缝,发“si”。

相配合的动作:直立,手(五指相扣掌心朝上)往上抬上去,脚抬起,脚尖着地,手尽量往上伸,发“si”声,发到气没了,肛门提起,发最后一个无声的“si”(最后这一步很重要)。每次5-6下。练功夫前做这个动作,排出五脏之毒。

肺五行属金,是燥金。金生水,正常的金不断释放出水,故正常的金是燥金。

肺在声为哭,在变动为咳。过热的环境会伤皮毛,寒胜热,辛(肺)伤皮毛,苦(心)胜金(肺),五行中苦属火(心),金是辛辣,故辛辣中和苦。

2.阴经之井荣俞经合

身上所有的阴经都是井荣俞经合,对应木火土金水。

手肘以下才有,手肘以上没有。这条经多气少血,气血流注的时间是寅时(早3点—5点),肺气是从左到右,早上3点的时候在左边,5点结束的时候走到右边。例:病人每天早上4点咳嗽,病即在中间。

肺的下方是肝脏,(气血流注)从1点到3点,(右到左,上到肺),到5点(肺从左到右)。例,如果2点醒,病在肝正中间。这是由时间推算到病的位置。

如果1-5点睡眠没问题,代表肝肺没问题。

这是人体的纪律,从一出生就没有破坏过

如果3-5点总醒来,代表肺已经产生病变。

正常的肺脉是皮毛(肺主皮毛),即脉气在皮毛之上(秋天的时候,轻轻碰上去就能摸到脉,是浮脉),代表正脉。

肺正常的标志:晚上能睡过3-5点,脉是浮脉,没有忧郁,很开心。

补充:“人参非大剂不用”,用人参补气,用大剂,即独参汤。

如过食瓜果,会造成轻微下痢,(过食瓜果伤到肺),用薤白粥加羊肾(猪腰)。羊肾(猪肾)补的力量强于人参,古贫寒之家用。另补肺,“秋当温煮羊头”。

补充:正常人头面肤冷,手脚是温热的。

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