《非暴力沟通》Chapter11

作者: 余慕清欢 | 来源:发表于2019-12-27 22:42 被阅读0次

——运用强制力避免伤害

冲突双方如果都可以采用非暴力沟通的方式，双方的需求可以同时得到满足，求同存异。

但若双方没机会进行对话，或者一方不想交流，这个时候，我们需要运用强制力来避免伤害。

我们拥有强制力并非是为了惩罚对方，而是出于防卫的目的。我们这时候把注意力放在自己和他人的需要，而不评价对方以及对方行为。

强制利益最好不要带有惩罚性质，因为一旦使用了有惩罚性的强制力的时候，我们会认为某些人或者是他们的行为是邪恶的，是需要去改变的，那么会加强对方的敌意和抵触，双方的关系更加疏远。

惩罚不仅限于体罚，指责否定他人也是常见的惩罚，特别是语言的一些暴力和一些冷漠的对待，也是一种惩罚。

第1个问题：如果我不喜欢他现在的行为，那我希望他怎么做？第2个问题：我希望他基于怎样的原因，去做我想要他做的事情？

如果我们问了这两个问题，特别是第2个问题，就会明白，惩罚对于满足需求是毫无意义的。也很难去实现我们的目标。

如果我们惩罚他人或实施惩罚。会使人忽视事情本身的意义，把注意力放在不服从的后果上面。如果想通过惩罚来使人们认识到自己的需要，那我们很可能适得其反。

强制力是为了避免伤害的

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