谈起关系先要说说我小时候的成长经历,从小上面有3个哥哥,最小的哥哥都大我十岁,爸妈也是特别溺爱我的人,所以从小的生长环境虽然不是大富大贵,但是被宠着长大的。
跟随妈妈的信念系统,找老公一定要找比自己大的,我的老公比我大三岁,刚结婚的时候,我属于小鸟依人型的,干啥都把他推在前边,因为内心里的小孩没长大,我害怕跟陌生人相处,比如交个水电费,物业费,东西要退换货之类的事,我都逃避去做。
随着养育孩子的过程中我也在不断的成长,我会照顾宝宝了,我会做饭了,我开始挑剔孩儿他爸,觉得他买的菜不行,他照顾不了孩子,他……总之,曾经那个啥啥都行的人,现在啥啥都不行,我带着这样的眼镜去看他,觉得有麻烦他那会功夫,我就做了,不知不觉,内心里我觉得自己就是个女汉子,照顾孩子,洗衣做饭,辅导作业,在培训班上班,我一个人都行,和孩儿爸爸的矛盾就更多了。
学习身心灵以后,我很想让孩儿爸跟我一起成长,我觉得他好了,我们家就好了,我们同频了,做事也就很轻易了,越是这样对别人有要求的时候,事情越是往反方向走,我俩的关系到了不说话还行,一说话就吵架。我说,我把自己改的都不是我原来的样子了,你还要我怎样?他会说,瞧,你的课白上了吧,你到我跟前还是会生气。他越这么说,我越火大。
直到有一天,我突然在做呼吸法的时候,开始大哭,脑海里有个声音说,我把原生家庭里父母相处的模式搬到我们家了,现在的他都是我创造出来的,都是我认为的他,每次发火,生气,只是点燃了我内在的情绪开关。哭完后,我明白了,突然会向他表达我的需求,告诉他我小时候的爸妈的相处模式,我想要怎样的一个老公。
进步一点以后,我以为这就万事大吉了,可还是会有矛盾,但比以前的矛盾会小很多,直到有一次有个大的爆发。我每天在奇迹30做学委,每天都在分享着奇迹,听着课,做着该做的事,可有一天听大师姐分享的时候,我突然大哭,我好久都没允许自己哭过了,我想回到以前的家,有个人像爸妈那样无条件的爱我,我以成长的名义要求自己,下有两个孩子,告诉自己我要做榜样,但我内心里还是想要被人爱的。突然间就明白,我不需要从一个极端走到另一个极端,我做真实的自己就好。这个世界上爱自己的人就是自己,自己都学不会爱自己,何谈让别人去爱?
一路走来,从觉得他是我的天,到有他没他无所谓,离婚了就能解决所有问题了,到现在我们还是会有小矛盾,但我清晰的知道,婚姻一个人也是可以经营的,遇到问题时,我只需慢下来,看看我的内在到底怎么了,每过一个坎,我都感觉比以前又成长进步了好多,现在我会如实的表达我对他的需求,我们之间是独立完整的个体,我只需做好我自己,他也在不断的进步。
现在他也跟着做呼吸法,开始听课,开始听我分享,在我忙的时候帮忙洗碗,收拾家,我们有了共同的语言,聊成长,聊孩子,聊怎样打造我们的家。
一路走来,要说运用了什么方法,我觉得就是持续的听课,因为每发生一件事我绕不出来的时候,就会想起大师姐分享的,导叨分享的,每一次向内看,我都清晰的知道,只是我和金钱的关系没处理好,导致我把这份焦虑转嫁到孩子爸爸身上了,我知道我又套用父母相处的模式了,每一次我都告诉自己,他是你说的那样吗?停止说你不享受的他,你想要的他是什么样呢?静心去观想一下吧,每一次我改变了,他也就改变了。
真的很感恩奇迹30,感恩导叨,感恩大师姐,感恩这个大家庭,让我学会向内看,学会觉察,改变内在外在呈现也越来越好。
网友评论