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减脂打卡36

减脂打卡36

作者: 张芯语 | 来源:发表于2023-03-01 23:41 被阅读0次

困~今天早早上床,姨妈来了,格外难受!

今天忙,没来得及记录。

今早给力,和昨天比没涨没跌,但与最低记录比,还是涨了3斤,也不知道是不是姨妈的原因。昨晚在我妈家吃了,今天没涨没跌,还是很开心的。

今天早上芝麻糊,鸡蛋,上午吃了辣条,本打算中午不再吃,但最近业务在催进度,中午不回家在外继续摸排,就吃了老乡鸡,也不多。

一天很短,一天很长,天天日日,累计成一幅快乐生活图。

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