金句：
任何真正持久有效的改变都是内在的改变！你需要改变的是自己的感觉，而不是外在。不敢去面对自己内心的代价就是走错了方向。
感悟：
人们害怕面对自己的内心，是因为对恐惧的恐惧。平时积压的情绪不知如何处理，陷入未知的害怕和恐惧的恐惧里，本能的防御，让人们不敢直视内心。因为犯错感而引发的排斥，自觉有种“低劣感”，潜意识里不愿意为自己负责，这些都是我们害怕面对自己内心的原因。
一日克己复礼，天下归仁。终归所有的事情，都是我们一个人的事。烦恼都是我们内心所生，我们眼中看到的整个世界，都是我们内心的投射，转心向内，改变自己，改变内心，外面没有别人，除了我们自己。
调整：
保持终生学习，持续学习，提升自己的境界和格局，通过学习，改变思维方式，学会多角度看问题。生命就是一场修行，所有赋予我们的磨难，都是对我们的历练，让我们不断揭开迷雾，穿越层层保护层，脆弱层，回归本质。一切始于心，忠于心。
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本文标题：人为什么如此恐惧自己的内心
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