今天S姐姐邀约我去做瑜伽，瑜伽馆很专业，内置很大，有洗澡的地方、休闲的地方，像一个小型的澡堂。做的是热瑜伽，本身广场内的地暖加上高温（没研究出来是哪里的热）一个小时后就让自己汗流浃背，看着同学们一个个做个高难度的动作，自己实在是佩服的五体投地，截止至目前为止，我最喜欢的健身方式还是爵士舞蹈，因为需要记动作，我便不会有脑内的杂念（达到一定的运动量），在这就是全程的私教，教练一个人陪着我练习（效果最好），被人督促的方式也很棒，但是总体来说价格都确实太贵了，对于我自己而言，有点入不敷出，而且又想着要锻炼身体，这该如何是好呢
修养身体、保养身体，身体才是革命的本钱！
今天身体不适 心里各种担心 身体真真才是革命本钱
眼睛肿成了灯泡，一直流眼泪，身体各个部位集体造反，毛笔字停更几天。
著名央视主持人李咏病逝，50岁 大早上，一条消息刷爆了整个朋友圈和新闻界。 50岁的人生，正值壮年，他事业有成...
最近事情比较多，一忙起来就拖延吃饭时间，这样导致这两天一到晚上肠胃就开始不舒服。人都是这样，健康的时候不好好爱惜自...
两年的今天，下班回来，膝关节痛的撕心裂肺，这才意识到损伤性关节炎已经严重！关爱生命关爱自己，保护革命的本钱从我做起！
有句俗话说得好“有啥别有病，没啥别没钱。”英语里也有一句谚语：健康是最大的财富。保持身体健康，可算得上最强大的幸福...
身体才是革命的本钱啊，健康其实是最重要，过年那几天，我生了一场大病。就是因为体质特别的差，免疫力低下。然后，染上了...
人总是习惯性的去关心他人，却总是容易忽略自己，哪天身体出现抗议的时候，才知道该保养自己的身体了。 之前总是以为自...
我一个从事17年销售工作，从未真正意义上休息过的，今天终于倒下了～～～好多朋友都劝我说就当一次放假，好好休息，这真...
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