今天和朋友聊天，因为曾经在一个壕里待过，所以有许多共同的话题。听她说了一些突发事情，自己也很伤感，本来很好的一个人，为什么就会有这样的结局？
后来又听她吐槽，我也随和着，说着说着我就觉得自己不舒服，猛然觉察到这个话题让自己不舒服了，我对她说，我们聊点别的吧，为什么要要聊让自己心情不悦的事情和人呢，我们可以聊一些愉快的话题，所以我们两个就又转移到了别的话题上。
其实这就像我们的日常，一直在漩涡里而不自知，还认为生活本就这个样子，其实不是的，我们才时生活的主人，我们想要什么样的人生，就可以主动去创造和经营，因为我们的人生我们说了算！
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本文标题：聊天觉察
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