很久以前就喜欢打篮球,自认为自己技术不错,但一上场,总是发挥不好,经常出现不该有的失误,该进的球不进,体力跟不上,对抗也不行……所以,以前在单位篮球队里,我只能是个替补。
这两年,我开始好好锻炼身体。我每天坚持35个俯卧撑,35个下蹲,只要晚上没事,就去跑上一两公里。虽然运动量不是很多,但是我却发生了蜕变。
从锻炼后的第三个月开始,我发现自己有了很多的变化。打篮球时,我发现自己跳得高了,抢篮板的时候轻松了,投篮也不容易挨到别人的帽了;我胳膊有力了,以前投三分虽然能投到,但比较吃力,现在投起来很轻松;我的投篮稳定了,命中率明显提高;我体力好了,不再像以前,跑半节就气喘吁吁,感觉肺都要炸了,现在一口气可以跑完整场比赛;我身体对抗也强了,以前别人一碰就倒,现在就算比我高的人,我也能正面刚一下,还有,我的速度提高了,我的得分能力强了……所以,现在我也转正了,成了单位篮球队的首发小前锋。
这件事,让我明白了一个道理,良好的技术固然很重要,但技术是建立在身体素质之上的,没有良好的身体素质,有再好的技术也是打不好篮球的。技术很重要,但基础更重要,我们不能本末倒置。
我一直想要提高自己的写作能力,写了很多,但写来写去总也写不好,我想是因为我没有打好基础的原因。写固然很重要,但更重要的是读,读才是写好文章的基础。只有通过读,我们才能增加词汇量,培养良好的语感,学习到写作手法、技巧、理念等等。《文心雕龙》中有这样一句话:“操千曲而后晓声,阅千剑而后识器。”只有读得多了,储备多了,基础打牢了,才能写出好文章。
“打铁还需自身硬”。同样,各行各业中,无论我们在哪一行,在哪一业,想要走得更好、更远,我们就要打下良好的基础。









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