今天我就告诉自己，今天尽量要沉下心来，好好学习。
我开始学习，听了十几分钟的课，我开始想睡觉。因为昨天，我失眠了两个小时，所以可能自己没有睡够，我就先让自己补觉，然后再学习。
睡醒后，脑袋还是昏昏沉沉的，想着可能刚醒，一会醒过来就好了。我就强打起精神，又接着听，过了一会，我又困的。困的我，时间就都没有来的及看，直接趴在桌子上，又睡过去了。
再次睡来，大脑还是一团浆糊，又接听视频，还是那样，过了一会，又困了，只能趴在桌子上又睡了。
我熬到了中午吃饭，我就想着，出去跑跑活动活动应该就好了，下午要好好学习。吃完饭，听了一会课，我又又又又困了。不是时间在走，我都怀疑自己进入了循环。
以前也有类似的情况，一听课，就有想睡觉的习惯。但这次和之前有些不一样。以前是睡完觉之后，就会感觉很轻松，大脑也很清醒。之后再听课，就不会想睡觉了。
我都怀疑，这是习惯又升级成2.0版本了吗？每次醒来，不是自己自然醒，而是枕着胳膊痛，痛醒的。即使醒来后也感觉依然很困，大脑都不清醒。再一听课，就更困了。自己只能再接着睡。
这一天，来来回回了好多次，一直就是学习－睡觉－学习－睡觉……这样的一个循环。我开始想可能是昨天失眠，但是这一天了还没补回来吗？
再有可能是是因为自己这两天一直看视频，之前两天一直在剧情里，所以精神会很亢奋，没有感觉困。今天，没有看视频，神经也没有那么亢奋了，放松下来了，困意就袭来了。但是这两天，虽然看视频，但晚上我也算按时睡觉，也没有太熬夜。这么强烈的困意，仅仅是因为自己睡眠不足吗？
最后一个原因，是我最不想面对的，就是习惯的升级。就像是身体的耐药性一样，如果长时间治一种病，去服用同一种药，身体对这样的药的就会产生耐药性。不是换一个更烈的药，就是要在原来的基础上加重药剂，才会有效果。
自己就这么不喜欢学习吗？为了让自己不学习，都发展到可以影响自己的身体机能了。没有绊脚石，自己就创造了一个绊脚石，也要让自己在学习这条上充满坎坷，让自己深刻体会一下，学习是多么不容易。
我之前的方法失效了，又要想一个新方法才可以吗？
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