今天回顾的是笑来老师关于抱怨的主题，这个章节其实去年就已经看过了，可是真的只是看过了。
最近几天，我突然意识到自己的负能量太多了，看周围哪也不顺眼，于是打开得到，因为我知道答案一定能从这里找到，翻着目录，这篇彻底抱怨进入了我的视线。
文章开头发问“当你遇到麻烦，遇到不顺利的事情的时候，你是如何应对的呢”？文中老师给的建议是看看别人是如何应对的，不禁让我想起工作中和生活中，以前和现在的同事，他们是如何应对我之前遇到的这些事的。
接下来老师提到了他的朋友金光，而金光教给他的是面对困难和不顺利时，彻底戒掉抱怨，引出主题。
老师通过两次遇到金光，而自己事前已经知道金光面临的各种囧镜和不顺，但是他每次都是笑嘻嘻的，一脸阳光，没有半句抱怨。而和金光形成鲜明对比的是老师在韩国留学过程中遇到的同学，各种对生活抱怨，而且成为生活的必需品，觉得不抱怨这一天就过不去，老师称这段时间是灰色的。生活你赋予它什么颜色他就是什么颜色。
抱怨的害处实在太毒，它并不仅仅在于浪费时间，也不仅仅在于那样会暴露自己的无能；它真正的害处在于，它会让你不由自主地放弃挣扎。它就是在这个世界里最强的负能量：它会让一个人变得令人讨厌，令人厌倦；它会让一个人失去挣扎的能力，失去承受的坚韧…
所以，生活中我们要向金光一样，笑嘻嘻的阳光的生活，面对麻烦，能解决就去解决，这是能力；面对麻烦，不能解决就承受，这是坚韧。
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