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坚持早起的这些天

坚持早起的这些天

作者: 小米莉_A | 来源:发表于2021-07-02 11:36 被阅读0次

我以为最近有在记录这些日常,没想到距离上次已经是过了9天了,时间过得真是快,一眨眼过了上半年了,今天是7月2日,已经是下半年的第二天了。

最近感觉不是很忙,可以跟微信朋友们在聊天,有种没有事情可做的感觉。

之前听冯唐的成事心法中,冯唐说过,如果只培养一种习惯,那么培养早起。听完这些,我一直想培养自己早起的习惯,但是一直没有实行下去,一是,我认为自己事睡眠很多的人,二是,早起真的很痛苦。 

有一天,我偶尔早起了,然后打扫卫生,收拾家,居然发现效率很高,然后从内心里特别开心,促使我第二天也想早点起来。

从次,我无意识的第二天也早起了,但是没有相应的早睡,我断定自己是睡眠多的人,如果不能早睡的话,肯定不会长久下去的,从第三天早起的时候,我开始记录我的早起习惯,在跟闺蜜群里打卡,每天起来无非就是做面膜,然后做打扫卫生的工作, 其实我最想要的生活状态是运动,学习,冥想结合的一个状态。

我一直想,晚上从10点开始到12点也是2个小时,但是相对的这两个小时我根本什么事情都做不了,只是躺在床上看手机,如果从5点起床,到7点,这2个小时,我就愿意给自己投资,也许是因为不愿意辜负自己早起的努力吧。因为毕竟早起需要掉调动你的毅力。

今天已经是早起的第四天,虽然宋先生会吐槽我,说我过的很认真等等,但是我会依然坚持,坚持早起,看看我会不会发生变化。而且今天早起,还爬了5层楼,已经是向运动迈了一步了。

早起,我用早起来下赌注,改变自己的命运。

如果我能坚持做到这次的早起,我相信我日后也能做好,其他的任何事情~!

加油~!莉英

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