一切看起来都那么正常，只有自己知道，自己不开心了。
好像每过一阵子，都会有情绪低落的几天，身心疲惫，不想社交，不想说话，懒得做事，懒得健身，懒得自律，失去一切分享欲，这是情绪的低谷期吧
没关系的，你不需要时刻端着，扮演那个情绪稳定的成年人。
情绪反扑的时候，请允许自己枯萎几天，人如植物，枯荣有时。
不开心了，就安静地淋淋雨，乖乖地晒晒太阳，等着长出新芽，等着重新容光焕发。
好好吃饭，好好睡觉，听喜欢的歌，吹傍晚的风，静静地崩溃，又默默地被治愈，然后重新支棱起来，重新热爱生活。
一瞬间的脾气，一瞬间的情绪，变成了一瞬间，过去的过不去的，就都过去了。
好好爱自己，允许一切发生，灯会一盏一盏亮起来，路会一点一点走平坦，手中的花也会一朵接一朵地绽开。
不要急，人生的好运正在慢慢来。
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本文标题：情绪低谷期
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