建议吃的
粗粮
小米，南瓜，萝卜，山药，红薯，菠菜，卷心菜
水果
苹果、梨、葡萄、石榴、菠萝，桂圆，香蕉（空腹不要吃）
汤水
小米粥，八宝粥，鸡蛋羹，牛奶豆浆（空腹不要喝）
蛋类
鸡蛋
不建议吃的
食物类
西红柿，柿子，山楂，枣（干枣可以吃）
咖啡，巧克力，薄荷，西兰花
红薯，土豆，蒜，洋葱，生葱
汤水类
汽水类，碳酸饮料等
乳制品类，酸奶，奶酪等
果汁类
不能吃的
高盐类，烧烤等
腌制类，咸菜等
冰镇类，酸梅汤等
辛辣的实物类
甜点类
糖醋类
油炸类
小米，南瓜，萝卜，山药，红薯，菠菜，卷心菜
苹果、梨、葡萄、石榴、菠萝，桂圆，香蕉（空腹不要吃）
小米粥，八宝粥，鸡蛋羹，牛奶豆浆（空腹不要喝）
鸡蛋
西红柿，柿子，山楂，枣（干枣可以吃）
咖啡，巧克力，薄荷，西兰花
红薯，土豆，蒜，洋葱，生葱
汽水类，碳酸饮料等
乳制品类，酸奶，奶酪等
果汁类
高盐类，烧烤等
腌制类，咸菜等
冰镇类，酸梅汤等
辛辣的实物类
甜点类
糖醋类
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养胃
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本文标题：养胃
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