10月份了
天气️却越来越热
当我在跑步的时候我在想什么
当身体飞跃起来的时候
有一种轻盈感，让人着迷。
算起来还是第四天了！
按照走，跑，走，跑的节奏。
热身两圈后才开始跑四小节！
在走路的时候就在想，
我真的能靠这样的运动减肥吗？
因为我没有吃减肥餐！
已经10天没瘦一点，反而重了1斤！
又黑又肥的我真的能改变吗？！
户外运动好容易晒黑啊
才四天因为体重没有任何变化，
就开始了自我质疑！
又突然想到了性格测试！
我是理智型！
要能看到结果才会去行动！
所以体重上没有反馈给我的，
又想拖延了！
如果是成就型，那么她的想法应该是
一直到减肥有结果才会开始考虑其他的！
所以我应该改变自己！
坚持了四圈，6点6公里！
在第三圈的时候就在犹豫，要不要继续！
后来坚持了下来，还是走了第四圈！
然后有一种就应该是按照计划完成，
不要动不动就退缩！
我是理智型，很适合工程系的工作！
技术迷，我应该去学习一些我一直想学，
但是却没有学的东西！
不会社交！
排上计划，去学社交课吧！
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本文标题：跑步的减肥迷惑
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