1、道理都懂，也知道它是幻相，但心情依然不好，这时你要疗愈清理。知道没有力量，清理才有力量，知道没有力量，做到（做到功课中对你的要求）才有力量，不抵制、不评判、不压抑、不转化、不猜测、不分析，接纳、疗愈、清理、感谢。
2、跨过彻底解脱点，不代表从此你没有烦恼，不代表你没有心情不好的时候，但是这是真我给你更大的菩提、更大的机会！
3、赞赏感谢：自在人生的第三个工具。
4、四个工具，狂野想象（宇宙订单、白日做梦、警醒于光），尽情享受（团队先行、喜悦之道、丰盛之旅），赞赏感谢（越花越有、虚拟消费、感恩奇迹），疗愈清理。
5、你越是双眼盯着现实，现实越是一成不变！想象是实相，现实是幻相。
6、如果你能一直在赞赏感谢的频道上，你就能做到无条件的快乐、无条件的爱！
7、当你锚定在爱、喜悦、和平中，你的人生就不得不丰盛！
8、金钱是我们所有人面对的最大的一个限制、分离、遗忘的幻相，金钱是最大的方便之门，把你带往最究竟的涅槃之地。
9、赞赏感谢就是感恩。感恩不是一种礼貌，不是一种美德，赞赏感谢是源头！
10、像真我一样说话、行事，你就和真我完全合一，真我是想象、享受、感恩，也就是神性创造三部曲：渴望、相信、接纳。
11、感恩是魔力。
12、如果上天只赐予我一种力量的话，那就选择感恩吧！
13、疗愈清理、警醒于光的最后一步都是赞赏感谢、感恩！
14、源头是什么，源头是无条件的爱、无条件的快乐、无条件的喜悦、无条件的丰盛。无条件爱的顶点是感恩！如果把爱比作一个金字塔，感恩就是金字塔塔尖那颗闪闪发光的明珠！
15、爱是宇宙中唯一的力量，爱的力量带来所有一切的显化，造物主的频率就是爱的频率，而感恩是爱的顶点！
16、“爱”和“谢谢”是振动频率最高的。
17、如果你能听懂“自在人生”，而且欣喜若狂，恭喜你，你找到了八万四千法门中最究竟的法门。
18、站在造物主的角度，一切都是你创造的，赞赏感谢首先感谢身为创造者的你，你既是假我，又是真我，一切都是真我根据你的剧本和振动频率为你投射的，全是幻相，你看到的、听到的，五感感知到的，都是真我为你投射的，真我也是你，请问：你感恩创造者感谢的是谁，是你自己啊！
19、除了感恩创造者，我们还要感恩创造过程和创造出来的物！
20、让你开心的事情、不开心的事情都是你的真我投射的，所以，无论好事、坏事你都去感恩时，你就是无条件的爱、无条件的快乐！感恩是爱的顶点，感恩就是极乐世界！
21、正确的祈祷是感恩，真正让你心想事成的是感恩！“要”就是没有，“要”不会心想事成，“要”就是缺乏，而感恩表示接收、接纳，感恩表示已经存在！
22、我们互为演员，互为主角和配角。
23、一切没有偶然，都是必然，我百分百信任宇宙，一切都是最佳利益，这是接纳的感恩，你的人生剧本开始改写！
24、你人生的境遇也是剧本的一种显化，所以，感恩吧，感恩是无条件爱的顶点，你能做到无条件的快乐、无条件的爱，你的人生就彻底翻转了！
25、无条件的爱反应在你身上就是无条件的快乐，如果你时刻喜悦、和平，你就时刻处在无条件的爱当中，如何做到呢？感恩吧、赞赏感谢吧！感恩一切、感恩天地万物、感恩山川河流！
26、三个工具：想象、享受、感恩，它是渴望、敞开、接纳，它也是层层递进的关系。
27、圣经：“凡你感恩的，必让你有余；凡你不感恩的，连你所有的也要夺去。”这里讲的就是“你是不是凡事感恩？你是不是感恩一切？”
28、古兰经：“我对你们恩上加恩，如果你们忘恩负义，我对你们的惩罚也是严厉的。”这也是在说“感恩”！
29、你就是造物主本身，你就是真我，天上地下，唯你独尊，你就是宇宙，你就是一，你就是一切！
30、造物主具备无穷的力量，爱就是这股力量，这股力量的塔尖就是感恩，宇宙中没有任何一股力量大过感恩的力量！所以，上天如果赐给你一种力量，那就感恩吧！当你具备感恩的能力，你就具备了宇宙中最强的力量——造物主力量的顶点！
31、只有爱存在，恐惧是幻相！恐惧是缺乏爱、索取爱，而爱的本身就是给予，是充满爱，所以，你要么是在给予爱，要么是在求索爱！
32、所有武林秘籍中的九阴真经就是感恩，有了感恩这个宝典，你就能驰骋天下！
33、最智慧的人是最懂感恩的人！你想让自己充满智慧吗，去感恩吧！
34、如果你真的修行，真的学习灵性，你不得不丰盛，丰盛会在终点等着你，因为造物主就是无限丰盛！无限丰盛的顶点也是感恩，为什么，因为宇宙反映你所“是”——你的频率、你的感觉、你的存在，而不是你的行在——你的行动本身！你最高的频率、感觉、振频就是感恩！
35、宇宙反映你所“是”，他通过丰盛反映，无限的丰盛是什么，鲜花也是丰盛、大便也是丰盛；财富是丰盛，负债也是丰盛；健康是丰盛，疾病也是丰盛；情感美满是丰盛，情感破裂也是丰盛！你有丰盛的丰盛，你也有丰盛的匮乏，你有丰盛的健康，你也有丰盛的疾病，它都是丰盛！造物主没有二元对立，没有好坏对错，这就叫做“无限的丰盛”、“无条件的丰盛”！
36、感恩处于最高的振频，它只能给到你丰盛的丰盛，无限丰盛的塔尖——丰盛的健康、丰盛的财富、丰盛的情感，你把自己锚定在爱、喜悦、和平中，你自然会获得，怎么锚定，就是赞赏感谢，就是感恩！
37、宇宙反映你所“是”，这个“是”是频率、是感觉，不是境遇。你可以把真我理解为是个盲人，他根本看不见你负债和疾病，他看不见，只能感觉。所以，一切都是你给真我传递的感觉！宇宙完全通过感觉与你沟通，而最高的感觉是爱，感觉的最高顶点就是感恩！
38、当你处于感恩的状态，你就是丰盛本身，你就是财富本身，你就是健康本身，你就是情感美满本身，让自己无条件、发自内心地感恩一切吧！
39、你的思考、逻辑、理性根本不合逻辑！
40、感恩是无条件爱的顶峰，是无条件快乐的顶峰，是无条件力量的顶峰，是无条件智慧的顶峰，是无限丰盛的顶峰！
41、赞赏感谢、感恩是造物主的最高频率，是你行走江湖的九阴真经！如果上天只赐予你一种力量，那就选择感恩吧
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