从今天起进入第二个108挑战:马甲线腹肌挑战
第一期到站的日子正是高考过后的旅游季,没有及时进入第二期,当时我想的是那就顺便好好歇歇,但是这些天,每天不用打卡的日子,总觉得缺了很多东西,我变成了一个不完整的我,习惯的力量太可怕了,虽然我每天也在跑步,但是跑完步,却总觉得缺点什么……
经过108天的跑步打卡,这个跑步已经深入骨髓了,虽然以前也跑步,但是像这种一天不落下的打卡,还真没有,于是我决定,启动第二个108打卡挑战,进行腹肌打卡挑战。
想要达成的目的
现在我的腹肌是这个样子的:
108天以后我想变成这个样子:
或者这个样子:
现在腰围是74cm,争取108天之后70cm。
一个108天不行,就再来一个108!










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