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2297人际关系愉悦可以直接提升幸福感

2297人际关系愉悦可以直接提升幸福感

作者: 何不可 | 来源:发表于2024-02-01 23:54 被阅读0次

这是菡萏萏的第2297篇

2345-2353用时8分钟字数437

我发现当自己在提升的同时,身边能够相处的朋友也在发生变化,从一开始只是自己呆着,时常感受到孤单,到慢慢的接受一些朋友一对一的走入我的生活,一起吃饭,固定时间下班回家,聊会天。再到我自己主动一对一链接一些比较不会拒绝我的小伙伴,一起规律的一起吃饭,一起周五活动。再到现在的走入到人群中,与许多的,更多的形形色色的小伙伴,尤其是那些让人安心的,能够照顾到我的小伙伴。

整个过程是感觉,越来越能够接受,被身边的人照顾,爱护,亲人性增加了好多。

愿意走到集体中,能够下意识的觉察自己的状态。以前的我,只要呆在集体中就感知不到自己的存在的,整个人都是懵的,经历过长时间的一个人独处,去觉察自己,将那些固着的地方流通起来以后,人都柔软了很多。

别人的意思能够进入自己的内心,那些善意,能够回应,也能够在自己力所能及的范围内,去为对方做点什么,以及顺畅的表示自己的想法和感受,能够比较合适恰当的沟通。

人际关系的愉悦真的可以直接提升幸福感。

以上,享受每一天。

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