“情绪清单”共创回顾

活动概述

• 这是一个共创“困难情绪清单”的活动
• 这是一个对于大多数人来说是一个陌生人协作的活动
• 这是一个项目化任务推进的活动

身份描述

• 我的角色
  • 组长 & 成员
• 执行的任务
  • 完成立项说明
  • 完成“困难”情绪的定义
  • 完成“困难”情绪的积极意义

方法萃取

• 第一阶段：完成立项说明
  • 具体流程
    • 查看其它小组的立项说明
    • 梳理出老大的2个情绪清单实例的结构和文献链接
      • 为分工做准备
      • 为自己去哪里找资料做准备
    • 查看整个共创活动的立项说明
    • 结合以上内容，完成小组立项说明
  • 需要注意什么
    • 基于陌生人协作，必须让每个成员明白Why和How
    • 树立成果导向意识，一定要提供成果汇总的方法
      • 小鸦姐提醒我，我才意识到，马上建了一个石墨文档
• 第二阶段：整理“困难”情绪清单
  • 具体流程
    • 查询资料
      • 百度经验、知乎、简书、豆瓣、说文解字
      • 李中莹的《重塑心灵》
    • 梳理资料
      • 关于“困难”情绪的定义几乎没有，绝大部分是关于如何突破困难的内容
      • 《重塑心灵》中关于“困难”情绪的部分，只是略谈了积极意义
    • 确定思路
      • 参考老大的“实例”进行仿写
      • 充分利用《重塑心灵》中关于情绪的产生和定义
        • 情绪是本人的信念系统与外界的人事物共同作用的产物
        • 情绪是内心的感受经由身体变现出来的状态
      • 尝试启用近期跟老大学习的思维方式，从多角度挖掘
    • 仿写“定义”
      • 首先尝试从表面和本质2个角度
      • 后来又想到了系统思维、投射思维和破局思维
    • 仿写“表现形式”
      • 思路产生过程
        • 担心与小鸦姐负责的“触发原因”有雷同
        • 必须从另外一个角度出发，突然想到：
          • 产生困难情绪，就是因为不会解决问题
          • 那么解决问题的步骤是什么
          • 想到了老大的一篇文章：三层系统给出解释
          • 谈到了解决问题的四个步骤，思路就有了
        • 于是从理解、判断、决策、改变四个方面仿写了“表现形式”
    • 仿写“积极意义”
      • 再看《重塑心灵》和老大的实例
      • 提炼出4个关键词：指引方向、调整匹配、增加选择、扩大格局
      • 用自己的话解读一下这4个词
      • 最后是升华总结
        • 把老大的实例看了几遍，觉得直接粘贴也可以
        • 然而还是用自己的话写了几句，此时“才思”已枯竭
  • 需要注意什么
    • 下笔之前，一定先把框架定下来
      • 一认知就框架
    • 一定要坚信自己一定可以仿写完成

复盘反思

• 亮点 / 可借鉴的地方
  • 清单内容背后的逻辑是认知框架
  • 先抄后超
    • 借鉴整个共创活动的立项说明
    • 仿写老大的实例
• 不足 / 需要优化的地方
  • 不会向高手请教获取资源支持
  • 共创活动小组立项过晚，大家都没有冗余时间
  • 共创活动我没有与大家商量，直接分配了任务

经验萃取

• 陌生人协作是可以实现的，基于2个假设
  • 你的模式要足够清晰
    • 小组的立项说明一定要说清楚Why和How
  • 大家是一路人，易同频共振
    • 都是经过筛选的CEO参与者
• 认知框架很重要，一定要使用幕布卡片积累老大这个网站的内容
  • 老大的模型库