5:00起床，刷牙，喝水，梳妆
6:00吃早饭
6:30工作，学习
8:00-12:00上班
12:00-13:00吃饭 散步
13:00-14:00午休
14:00-18:00上班
18:00-19:00步行回家
19:00-20:00 晚饭，洗澡
20:00-21:30 读书，学习
22:00睡眠
5:00起床，刷牙，喝水，梳妆
6:00吃早饭
6:30工作，学习
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14:00-18:00上班
18:00-19:00步行回家
19:00-20:00 晚饭，洗澡
20:00-21:30 读书，学习
22:00睡眠
周末为了素材，在电脑边打字两个多小时，现在可以回答，有用户说我怎么那么闲了，因为平时要上班，只能周末，或者下班后写...
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发誓要多读书，才翻两页就刷起手机；高喊“控制不了体重何以控制人生”，跑了两天步，就不想再继续。起床可以赖一小时，读...
回顾2018，我有很多遗憾，因为自己在年初定的好多目标都没有完成，比如减肥没成功考试没通过等等，说自己...
让自己可以修为的有价值，没有捷径唯有自律，坚持养成良好的习惯才能达到自己的人生目标，也就是自律。 价值并不是...
读书｜生而不凡·第十章 也是本书的最后一个章节 读完给我的印象是前面四个部分内容 的总结和重点提炼 即使是微...
自律让自己成就更高 做人需要自律，做事需要自律；情绪，更需要自律管理。能否自律自己的情绪，最能体现一个人的涵养和品...
1，要爱自己，而不是放纵自己，自律的人生。只有自己可以成就自己。
松下幸之助说：“登峰造极的成就源于自律”。 人，越努力越幸运，越自律越成功，自律才能遇到更好的自己。 自律者出众，...
松下幸之助说：“登峰造极的成就源于自律”。 人，越努力越幸运，越自律越成功，自律才能遇到更好的自己。 自律者出众，...
本文标题：自律成就自己
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