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一直以来有很多关于两性关系的问题让我很困惑。
两性的亲密关系是每个人都渴望拥有的，这种关系的亲密性和深层次，是很多其他人际关系无法比拟的。比方说我们和父母之间的关系，我们从小和他们生活在一起，之间有着无法磨灭的血缘关系，但是这并不意味他们会是最理解我们的人。而我们和朋友之间的关系——即使是最好的朋友，还是会拥有各自的生活，无法互相看到对方的全貌。所以男女之间的亲密关系，之所以很迷人，除了生理上的吸引之外，很重要的原因就是你能从这种关系中探索和发现自我，获得价值感和满足感。
古今中外，爱，或者说爱中的爱情，都是人类永恒的话题，我们追求爱情，在某种程度上来说，也是在寻找自己，追求自己。
因为似乎找到了自己，我们便并不孤独了。
所以爱情带给你的所有美好与甜蜜，都是那么让人沉醉，你陶醉其中，觉得自己获得了爱情，自己正在爱与被爱。
但是有一天，你发现你错了，你曾经爱的那个人变了，或者说他没变，只是你以为你曾经很爱对方，然而其实那不是爱，那只是幻觉，这就是爱让人感到困惑的地方。
究竟是真爱，还是假爱，实际上只有你自己知道，因为别人都不能看到你所看到的一切，感受到你所感受到的一切，这个问题太过于复杂。
但是有一种情况，就是如果你真的想改善两性之间的关系，特别是你有强烈改善意愿的时候（表示你还是爱着对方的），那么你可以做一些尝试，改善一些认知，学习一些方法，让你们的感情变得更加和谐愉悦，让你们的性格和行为更加成熟。
有很多人在感情遇到问题，想要结束关系时，会说：“我们不合适。”
其实我觉得这句话换成，“我们不相爱了。”会更贴切。
我们不合适，意味着其实你们之间还有共同努力经营感情关系的空间。在MBTI性格分析里面，有一个观点，就是任何两种性格只要发展得很成熟，都是可以相处得很好，很合适的。
我们不相爱了（或者说不想去爱了），意味着你已经彻底放弃这段关系了，你并不想在这段关系中再做出努力——改变自己或者等待对方成长，因为你可能发现对方某些方面也许永远无法满足你的需求，而这种需求对你而言又很重要。
虽然感情还在，但是不爱了就是不爱了，谁也没有办法强求。
但问题是，很多人很难辨清自己的情况是属于前者还是后者，特别是在没有感情经验的时候，或者连自己想要什么都不太清楚的人。
也有互相之间很合适，但并不怎么相爱的人（或者相爱程度不对等），他们相处得很好，是因为性格成熟，或者有一方比较成熟，相爱肯定是有的，只是深度不同，爱情不能培养，但感情可以培养。
这些都说明了一个道理，两性的情感关系是可以改善的，不论你是很爱对方，还是只有那么一点点爱，只要你想继续维持这种关系，总归是有方法改善的。
我发现我身边很多伴侣相处都不和谐，她们时常会抱怨很多问题。通常我知道两性关系出现问题，必定不是一个人的问题（这个认知很重要，因为很多时候，我们首先都会认为是对方的问题），因此导致很多的不满和怨恨，但是即使我意识到双方都有问题，我也不知道如何去解决，或者说从哪里下手。
在阅读《男人来自火星 女人来自金星》这本书的时候，我才发现原来两性之间最根本的问题是男女之间的差异，就像书名所说，男人和女人来自不同的星球，不是一个星球的人，很难站在对方的立场上考虑问题。
换句话说，因为我是一个女人，这个角色决定了我看待问题的角度是从一个女人出发，因此会用女人的思维方式来处理问题，会把自己认为好的方式提供给对方，男人也是如此。
可问题就在这里，我们以为好的，对方不一定觉得好，我们认为很容易做到的事，对方可能很难做到，我们的需求，不代表是对方的需求。
通常女人会这样抱怨男人——
他真的很自私、冷漠，我感觉不到他的温暖和体贴。
时间久了，我们之间能说的话越来越少，通常就是我在说个不停，而他基本一言不发。
我跟他说话的时候，他为什么像没听到一样？
我付出越多，他就越觉得习以为常，理所当然。于是我心生怨恨，我命令他指责他，有的时候他会有所反应，有的时候却越是冷漠远离。
当我说不的时候，当我生气的时候，他为什么不过来哄我？他还跑得远远的，他以为我需要一个房间自我反省吗？
他根本不知道我心里在想什么，因此他不够爱我。
男人抱怨女人的则是——
她为什么要一直喋喋不休？一个很简单的问题要说很半天。
她为什么总是纠结着一件事情不放，一直想啊想啊，还要拉着我一起想。
她为什么总要打扰我呢，她难道没看到我正在做很重要的事吗？
我现在这么烦，她难道就不能让我清净一下吗？
她为什么要指责我没有为这个家付出？我难道没有挣钱养家？如果她觉得我什么都做不好，那我就干脆什么都不做了。
已经逛了一整天了，她到底要买什么东西？我真的要累死了。
其实这一切的冲突都源于男人和女人思维方式的不同。而我们因为自己已经被设定好了的性别角色，很难去认识到这种差异，当你认识到了之后，你还需要要理解它（心理上的认知），理解后再转化成行为。
因此改变两性关系的关键，就是提高认知水平（心理）和掌握沟通技巧并进行有效沟通（行为）。
认知和行为可以用来解决大部分的问题，两者之间也是互为反馈互为促进的。
所以改善两性关系的第一步，就是去了解有关这方面的知识，去真正理解另外一半，如果你觉得对方就是错的，对方就是一个无可救药的人，自己没有任何问题，那么你为什么现在还不离开他呢？他显然没有无可救药到你必须要离开。
所以停止你关于另一半的抱怨吧，你越是抱怨，越是觉得自己是受害者，你就愈发可怜，你的可怜并不会帮助你得到对方更多的爱。
所以你要去了解男人和女人究竟是一种什么样的生物。他们的之间爱和冲突的根源在哪里。
当你知道自己应怎么去做的时候，你在言行上，才会有所改善。这种改变是发自你内心的，是因为你真正意识到了问题的所在。当你抱着一种敞开的，毫无指责和怨愤的态度和对方沟通的时候，对方自然能感受到你的爱和真诚。
对方会回报你什么，你试试就知道了。
关于认知和行为方面的具体改善方法，可以参阅我写的《男人来自火星 女人来自金星》的读书笔记，在此不再多做赘述。
最后，如果你想改变对方，请先改变自己。
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