思肺的自我成长记录 第一篇
不知道是不是夏天越来越近，身上的T恤已经遮不住秋冬贴的膘，身边陆续几个朋友都在跟我喊口号：“小伙伴，我跟你说！这次我一定要瘦！不喝饮料，不吃甜食。如果我吃的话，你一定要piapia把我打醒！”“肺肺，我要跟着你一起去健身房跑步去，我实在受不了我身上的这些肉了！！！”当我听第一个小伙伴这样说，我会给他鼓劲，给他应有的支持，督促他运动和每日的饮食，不放过任何高热量的食物。可是陆陆续续身边的小伙伴都开始这样跟我说，我就开始停止发表言论，因为在遭受他们狂立flag一周之后，他们进食的量比以前还要大。偶尔问他们一句减肥进展，得到的回复是：那些我都知道，我都计划好了，等我吃完这顿了，我就天天蔬菜不离口，减少摄入高热量食物。
是需要等一天？等一周？等一个月还是等一年？也许就在这种默默的等待中，你这辈子就在等待中度过了，可是你却毫无知觉。
有一个手机APP叫生辰，我非常喜欢。进入APP之后，画面非常简洁大方。但是最吸引我的一点是：在你输入自己的出生年月日之后，这个APP会告诉你，从出生至今你已经度过了多少天，精确到分钟，让你充分感受到生命的流逝。
我至今都觉得，现在是个非常好的时代，因为信息获取实在太方便了。每一天你睁眼醒来，就有成千上万海量的信息产生，你只需要打开并滑动手机，你想要的资讯都会呈现到你面前，这是信息时代最好的一点，同样也是最坏的一点。你以为你看过了大咖们的发言，你也可以跟他们一样指点江山一番。转载并附上若干字的评论，这篇文章就仿佛如同你自己写的一般，此时的你觉得比任何人看得都要多，不夸张的说一句，你可能觉得知识型IP就是你本人。于是，在闲暇时拉上三五个好友，谈论些许热点话题，批判一下现实社会，得出若干讨论心得，好似这辈子已过完一般。但是，闲扯之后，回到现实，境况依旧如此：工资还是没有涨幅，身材依旧在变形中，生活一直不温不火的过着，你嘟囔着：所有的这一切道理我都懂，只不过我不想做罢了~要是我做了，绝对女神级别！所以，在时间的洗礼下，你依旧是个只会喊口号的“伪女神”，永远停留在想的层面，突破不了那个0。人的大脑真的是很神奇，一件事情在不断重复述说之后，会给你一种错觉：这件事情你好像已经做成了一般，而且还是做得特别好的那种。但转身比照下现实中的种种“标准”，又会带给你巨大的挫败感——为什么你这么努力之后，还是得不到自己想要的结果。嗯，的确努力了，努力意淫了很久，如同美图秀秀带来的修图效果。
当一个人一味地停留在想的层面，而没有深入落实到做的层面，这种想是没有任何意义的。这只是完全按照自己想法进行的童话世界的雕刻，现实生活中的荆棘之路丝毫触碰不到。当一个人能够鼓足勇气，从想的层面前行到做的层面时，是不容易的！因为做的过程不舒适感太强了，而为了改变自己目前的现状，需要付出相当大的时间与精力，而这些远比自己当初大脑中想的要复杂多了。所以说，一个人能真正开始落实去做一件事时，往往都会令人感到小小的敬佩。
一开始做的第一步的确很难，它需要你摒弃你旧有的思维模式与行为模式，开始输入新的模式，人的惯性思维这时候可能会为了保护你，出现严重的“排异反应”，比如减肥开始的时候会让你多吃几口甜食，早起打卡的时候会让你多睡会儿懒觉等。世人都爱看励志故事，期待before&after带来的强烈感官刺激，但是为什么你不可以是励志本人？艰难的迈开第一步，然后大步努力的奔向自己理想中的生活，这难道不是你一直期待的自己的么？与其在哀叹抱怨中度过剩余的日子，为什么不从现在、从此刻开始改变呢？
其实你比你想象中要懒惰，但你也比你想象中要勤奋。
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