人类木马程序（六）

在了解了常见的一些木马模组之后，就要检视自我看看木马程序的藏身之处。这个过程其实非常不容易，因为本能会去回避承认那些听起来并不让人愉悦的真相。在很多心理书籍里都会建议人通过列清单，把自己的问题写下来。但是大部分人觉得这样的做法并没有效果，人们会更倾向于写出问题，至于分析原因就需要非常真诚的深度思考。木马程序之所以不容易被人察觉，是因为它带着多年的习惯，有些感受已经长期与身心共处，变成了思想的一部分，这些停留在潜意识中可能并不希望被清除。

有一些方法可以帮助人们找出这些木马。比如去观察自己的家人，发现家族存在的木马模组，可能自己也会有同样的频率。看看自己微信的个性签名，喜欢分享的内容，平时经常买哪一种类型的书，关注新闻事件中的哪些关键词，自己的口头禅，跟人交流时喜欢用的字眼，对于哪些数字比较敏感，经常讲什么故事，平时会害怕什么，最在意哪些人的感受，哪些是让自己害怕或讨厌的事和人，自己希望拥有怎样的超能力……通过对这些信息的抽丝剥茧，我们可能就比较容易读到自己的底层逻辑，从而发现那些牵绊行为的木马程序。

再找到了这些情绪的隐形地雷之后，就要逐一将它们修正恢复到原厂设置。改变的过程并不像想象中那么复杂。最简单的做法是记下自己的言行后，将自己当做一个旁观者，去重复扫描自己表达的内容，找到那些关键词将它们划出来。就像我们在杀毒软件里见到的那样，不错过每一个节点。直到那些被圈出的部分清晰的呈现在我们的面前，然后将它们变成我们想要的方式。

在调整频率的过程中首先让自己养成很好的习惯，比如每天晒太阳运动，做瑜伽，静坐冥想，可以从一些比较容易的方式入手。先将身体频率调到一个比较柔软开放的状态，内在就更容易接受即将被改变的过程。消灭敌人的最好方法，就是把他变成朋友，所以接受问题才是解决问题的关键。如果有一个比较强的木马程序，感觉无力改变时，就先去处理那些弱的部分，慢慢坚持之后就会发现原来看似顽固的木马，也因为其他环境的洁净而变得无法生存。当做完深度清洁解除木马之后，会发现人变得非常敏感，并且拥有很大的力量。

《人类木马程序》有一点像心理学的书，又有一些像游戏书，清除木马很像自己跟自己玩的一个游戏，一路上会碰到很多关卡，但是只要多多重复，多多练习，总能过得去。然而不知道下一站又会是什么，每一次通关以后感觉膨胀的自我又会从强大变得无力，但是无法退缩……这是本应该经常读一读的书，它可以让身心更容易地进入扫描状态，更好地清理自己，轻松前行。