延迟满足初体验

早上和孩子逛商场的时候，买了一支“孙悟空山楂棒”——外形极像孙悟空的金箍棒，里面装的则是山楂片。

拿上购物车之后，孩子问我能吃不，我回答他可以吃，但要等到结账之后，因为未结账的商品是就属于商场的。孩子开心地说好，然后一直兴奋地拿着“山楂棒”挥舞。

逛完商场回到我妈妈家时已经是吃午饭的时间了，孩子高兴地拿出了“山楂棒”说要拆来吃。我建议他吃完饭后再吃，他不乐意，嚷着要马上吃。

我想起之前听过关于“延迟满足”的建议，于是尝试着对孩子说：“妈妈知道你现在很想吃，但是我们马上要吃饭了。如果你的确想吃，妈妈可以给你一片，如果吃完饭再吃，妈妈给你三片。”

孩子听了之后，还是说要马上吃，我再重复一遍，并配上手势，确保他能听懂我的意思。“妈妈现在帮你拆开，但是只能给你一片哦。”我举起一只手指，顿了一会，再举起三支手指继续说：“你也可以选择现在先吃饭，吃完饭可以吃三片哦。”说到三片的时候我故意加重语气。

没想到，孩子放下了“山楂棒”，跑去沙发那边拿起一个玩具。我猜他是选择三片，但依然向他确认了一遍：“诺诺是选择吃完饭吃三片对吗？”他认真地重复：“吃完饭有三片。”

我满意地点点头，对他说：“诺诺也会选择延迟满足，待会吃完饭妈妈给你三片山楂片。”“好！”诺诺开心地回应。这顿午餐，诺诺真的吃得很快，我除了按约定给了他三片山楂片以外，另外再给了他几片奖励，他也满足地分给外公外婆各一片。

其实孩子嚷着要马上吃的时候，我的第一反应是生气，想要阻止，转念想到要肯定孩子的情绪，又突然想起了“延迟满足”，想试验一下，没想到这次延迟满足初体验的效果还不错。

也许孩子不懂什么叫“延迟满足”，但是他能为了获得三片山楂片，而抵住了一片山楂片对他的即时诱惑，控制住自己的情绪，还是让我挺意外的。

如果您第一次听“延迟满足”，可以参考百度百科对于“延迟满足”的解释——延迟满足是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向， 以及在等待期中展示的自我控制能力。它的发展是个体完成各种任务、 协调人际关系、 成功适应社会的必要条件。