2022-07-11|看见“我是谁”

我是谁？

为什么这件事对我很重要？

为什么是我现在要做这件事？

——

一个周六的下午，我们的教练对话，从这个“灵魂三问”开始，潜入水下，越游越深……

我是谁，我在魔都主流媒体从业10年，是资深记者、编辑、栏目主持人。

我是谁，我是在心理学领域学习探索了5年，系统学习教练技术，是ICF认证的专业ACC级教练。

记者or教练，哪个才是真正的我？如果撕掉外在标签，脱去“隐身衣”，我看见我的“”肉身——

是的，我看见，褪去一件件华丽的“隐身衣”，我的底色是：

观察者、记录者、表达者、创作者

当我说出这一连串“者”，我感到如释重负。

屏幕的另一端，教练反馈我：当我说出“观察者、记录者、表达者、创作者”时，非常流利，好像就是看见他们。

是的，我的内在，把记者&教练，做了整合。不仅如此，我在意的“教练状态“，是在这个“肉身”上撒上金粉，让我活出bling的感觉。

教练接着问我：怎样让这几个角色“升华”？

我说，这是个好问题。

从外表看，我是在谈论职业生涯发展和规划。本质上，我渴望的是这个肉身有所“升华”，本质上是我要活出来！

怎么样让我”活出来“，我提到两个重要线索——热爱与贡献。

用热爱、热情来召唤我，去观察、记录、表达和创作，自己很享受这个探索和体验的过程。

贡献，是这个过程的产出对他人也有所帮助，能创造一些价值，做些力所能及的贡献。足以欣慰。

是啊，热爱与贡献，就是我向前踏浪而行的“指南针”。

教练又问：怎么用好这个“指南针”——南北两极，矫正？

我说，光想不行，得实际去做，把”指南针“用起来。

我想到要做三件事：

一是要主动一些（主动打开自己的肉身，主动去做连接）；

二是要找到发力点；

三是集结一群志同道合的小伙伴。

讲到这里，我顿了一下（教练似乎说了些什么，可我已完全记不得教练在说什么了，我完全沉浸在自己的世界里）

顿了这一秒，时间估计很短，可在我的世界里像是放起了慢电影。

随后，我缓缓说出一句话：我的脑中蹦出了一个词——虽然我心里有一丝犹疑，但我还是要诚实地面对我自己。那个词，就是，作品！

对，没错，我用”指南针“找到的发力点，就是作品。

我要把我的”肉身“凝结成作品，活出来——嗯，就是这么简单。

简单，但不容易。

用”肉身“凝结的作品，满满是心血，这作品的力量可以穿越时光。这创作的过程，注定是难的，是艰辛的。

但，这就是我的路。

用热爱指引我去创作，用作品把我活出来！

如果这份创作，对他人对世界，略微有些小小帮助，能尽绵薄之力，我足以欣慰。

教练对话进行到这里，我有很强烈的体感，然后拍案说了一句：我真是很牛掰的被教练啊，被教练状态满分。

哈哈哈，我们的教练对话，是被我这么一拍，戛然而止的。

这戛然而止，非常震撼有力。

我和教练，会心一笑。

——

写下这段文字的时候，毫无艰涩违和，TA就像是从我身体中流淌出来，呈现在纸面上。呈现出我是谁。

记者，教练……今后所有叠加在身上的标签，anyway，仅仅是一个标签。

本质上，我只在做一件事：我用最真诚的生命体验，去观察，去记录，去表达，去尽情创作。

当我在观察、在记录、在表达（是呢，我把教练对话当作一种“表达”，两个灵魂之间深度的表达），在创作，我正在活着。

特别谢谢我的教练庄，谢谢这份用心的陪伴：一场对话，一起跨越山海，让我看见我是谁。