思想:光芒是光明的内心，锋芒则是坚硬的盔甲。内心有光才能看见光芒，倘若没有锋芒，再亮的光芒也会失去变得黯淡。
生活需要有锋芒。生活中光芒是善良的心，是懂得包容之道，能够替他人考虑，但是要知道生活不仅需要善良。
工作需要有锋芒。工作中要有自己的底线，要敢于表达自己的意见与想法。不要总是跟在别人后头，或者附和别人，当你成为别人的影子时，也是你失去自己价值的时候。
家庭中同样需要锋芒。在家庭生活中光芒是爱，锋芒则是界限。夫妻相处光有爱是不够的，还需要各自保持独立性，爱不是管制，不是禁锢，而是一种互动。教育孩子需要有锋芒，要给孩子立规矩，不能毫无原则地溺爱。
身体:又到潮湿闷热天，过敏性湿疹又开始肆虐。体检报告显示甲状腺异常，以后不让吃海鲜了呗～
团队:部门内进行了新布局，看着大家利用休息时间，齐心协力帮助“乔迁新居”，为大家点赞。看到徒弟收到锦旗，为他感到自豪。
2019-07-30
环境:这几天上头脾气不太好，想下雨就下雨，想大就大，想闪电就闪电。今晚有大风，现场要做好预警。
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