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童年阴影伴随至今,依然很难克服

童年阴影伴随至今,依然很难克服

作者: 希望能成为小王子 | 来源:发表于2024-07-04 01:21 被阅读0次

今天弄打印机时将零件弄出来后无法还原,瞬间很恐慌,冷汗都快冒出来,其实只是一件小事,但我无法冷静,无法理智地思考并解决问题,最终只能找其他人帮忙,并且很害怕有人因此责怪于我。

这种害怕被人责怪的心情从小到大一直有。在家里,担心被父母说,父母会因为我做错了事情就不停地责怪我,现在想来,都是无足挂齿的小事。在学校,害怕老师,害怕上课发言,虽然老师从未批评过我,但这种害怕被批评的心情一直存在。现在在职场,则害怕被老板责骂。

这种害怕被批评的心情导致我畏手畏脚,无法高效完美地完成工作,无法在人际关系中游刃有余,无法充分享受学习、生活和工作的乐趣,令我倍感困扰。

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