这周听书《最好的告别》，这本书的作者是阿图·葛文德，美国著名外科医生，哈佛医学院的教授。
他还是美国两任总统，克林顿和奥巴马的政策顾问，曾被《时代周刊》评为全球100位最具影响力人物。
《最好的告别》是阿图介绍自己在行医生涯中的见闻，以及对死亡的思考，帮助更多的人了解死亡，用平和的心态看待死亡。
年过半百，时常会想到意外会不期而至，一直试图对死亡消除一些恐惧，知道这是每个人都会到达的终点，但一说到“死亡”，就很沉重，很忌讳，坦然面对真得不是那么容易。
当衰老不期而至，老人身边离不了人时，家、辅助机构和疗养院是老人的三种选择，疗养院很多老人不愿去，太限制自由，家里没人照顾，最好兼顾两者的辅助机构，还是我比较喜欢的。
书中说大限将至时的第一种选择：尽力治疗，第二种选择善终护理。所谓善终，其实不是好死，而是好好活到终点。如果治疗也很受罪，不足选择减轻痛苦，提高生活质量。
话题很沉重，也要勇敢面对，尤其是亲人，一定要沟通，好好奏完人生的终曲，才是最好的告别。
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本文标题：最后的最后
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