1.终于,终于来上轮滑课。
这轮滑课每周一次,早8点。疫情封闭以来,先是停了半年,开始能训练了,总赶上下雨,于是临时取消。再后来赶上老师半夜生病、我们因事请假,还有一次因为我凌晨吃了过敏药一觉睡到了中午错过上课,反正总共也没几次上课。
再也不能错过了。我们早早起来吃饭、准备护具,还模拟演示了几次基本动作,准时来到场地。
今天小子表现也不错,越来越用心了,动作也比之前要规范,教练表扬得多了自己也有动力了。
2.触肘抬腿50组,登高台阶200个。
又出汗了。小子去植物园滑大圈,我懒得跟过去,就在广场一角的树荫里等着。干什么,动起来。果然做运动要有氛围,旁边晨跑、轮滑、打太极的人们很多,自己不做运动都觉得可惜了这好时光。
3.明日午餐
我的口号是:“不再蹭饭!”
酱油、鸡蛋、火腿炒米饭,再按照吴老爹的秘诀炒个丝瓜。找到了吉野家的便当袋子,用上我新买的便当盒。太有感觉了,哈哈哈哈
就到这里,注意保护眼睛,晚安!

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