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晨跑(3月30日)

晨跑(3月30日)

作者: 龙_隆 | 来源:发表于2024-03-29 10:28 被阅读0次

几日以来,天气良好——晴空万里,阳光明媚,春日之氛渐渐深入。

早晨,没有麻烦闹铃,睁眼起床,抓起手机:居然提早了五分钟。上下收拾,换好衣鞋,轻轻出门。圆月高悬,星色耀空,小区之前,迈开双脚,慢慢开跑。

愿跑步,爱跑步,去跑步,什么也说明不了什么,更别提代表什么毅力、信念、坚持……跑步,也就是众多简单运动之一而已,无论你是少年开始,还是人到中年方启,亦或者是老年才始,都没有关系,毕竟就如一次晨跑,一次夜跑,来到终点,你可以淡淡的对自己说:“我完成了。”而内心中充溢着的满足感,只有亲历的你,方能明白。

寥寥一圈,春风之中,轻松始,舒适终,果然是静需动中求,心安缘身动——“万里归来颜愈少。微笑,笑时犹带岭梅香。”

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