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2018年/9月/14日亲子

2018年/9月/14日亲子

作者: joywalk | 来源:发表于2018-09-15 15:17 被阅读0次

打卡日期：2018年/9月/14日

打卡累计天数：18/30

#宣言: 控制好情绪，和孩子一起用爱去践行#

【孩子第一个30天目标】

1、早睡早起（早7:00/晚9:00）

2、放学回家就消灭青蛙

3、收拾自己的房间

【家长第一个30天目标】

1、早睡早起（早5:30/晚10:00）

2、每天跑步3-5公里

3、每天吃三个青蛙

4、每日睡前冥想

加油小宝（赵若岑+10岁）践行打卡18/30

1.早睡早起: 早7:05/晚9:00

2. 先吃青蛙: ✅

3.️今日闪光点: 带弟弟，弟弟有不对的地方主动讲道理，俨然一个小妈妈的角色

#父母教练检视#: 今天一家四口在一起在床上做游戏，孩子真心喜欢和父母黏在在一起的时光，没有催促做作业，没有盯着看手机，实现真正意义上的断网陪伴。珍惜当下的美好，希望时光不老，多些陪伴，以夫妻关系为中心，打造和谐温馨的平等亲子关系！

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