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灵芝:今日份自我觉察

灵芝:今日份自我觉察

作者: 是灵芝不是鹿茸 | 来源:发表于2020-12-06 09:20 被阅读0次
我是灵芝,拉丁舞老师一枚,原创文章第524篇

家是什么

我不知道

有的时候我也很迷茫

家是温暖的港湾

家是复杂的社会缩影

有“我”,有“你”,有“他”,还有“它”

穿梭于两个世界之间,有时候我是彷徨的

有些纠葛,本能着不想面对,所以选择背过身去,让自己有机会能够看见让自己更加舒服的风景

可有的时候,这犹如一叶障目,犹如藏头露尾,颇有点自欺欺人的味道在里面

毕竟事情还在那里,并没有被“看见”,被“解决”,在不想解决的情况下,在不想让自己“难受”的情况下,我先选择绕道走,又或者……僵在原地

面对这些纠葛,时常觉得自己束手无策,时常有种无力感,但再一次想,这也不是我的责任,我的一个最重要的责任就是把自己的人生过好,把自己的职责做好

很多时候的“无力感”,来源于我们想要改变他人,来让自己舒服,正是这种对他人的“控制”,让自己生感无力,放下那些想“控制”的想法,做好自己位置上的事,痛苦就会少一半

面对现实,直面复杂,是需要勇气,也需要智慧的,勇气在于面对,智慧在于化解和处理

人生喜怒哀乐,酸甜苦辣,每一种味道都有它存在的意义,生活本就如此,才显得多姿多彩

想要逃避任何一种感受,都会让我们因为这份逃避,而产生更大的痛苦

勇敢去直面,用智慧去处理,让一切流经身体,自然而然

最后形成了“真实意义的我”

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