肾气虚的人会有表现：手脚凉，腹中痛等。
肾气实的人会有表现：水肿，排尿困难，脸发黑等
患口腔溃疡的原因是肾精不足。
如何填补肾精？可以吃五谷、站桩。
肾不好的人应该吃一些苦味儿的药物。
想要坚自己的志，想增强自己的记忆力或者志向，就可以喝茶。但需要注意控制量，不能因为喝茶喝多了而排不出尿。
人体的所有津液都是从肾精转化而来的，肾精如果在漏，或者肾精转化不成津液的话，津液就会枯竭。
小泻肾汤：专治排尿困难，身上有异味等症状。
女性怕脸肿、头肿，和心肺有关；
男性怕腿肿、脚肿，和肾有关。
大泻肾汤：专治“腰中沉重如折，耳鸣者方”等症状。
小补肾汤：专治虚劳失精、腰痛等症状。
虚劳就是看起来什么都没干，但是累得够呛。
大补肾汤：专治骨质疏松
导赤散：专治口舌生疮、小便黄、短赤等症状。
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本文标题：调肾的智慧
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