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《心理咨询师成长之路》第7-8讲感悟

《心理咨询师成长之路》第7-8讲感悟

作者: 莫伊悠 | 来源:发表于2020-11-13 20:32 被阅读0次

“搞”自己

“搞”有三个境界:让人分析解剖,自己分析别人,自己分析自己。人一生都在追求成长,遇见更好的自己,要有“搞”自己的精神。早一点踏上“搞自己”的路,心理咨询师才能更快的成长起来。心理成长没有那么复杂,只要知道方向是对的,就往前走。“搞”自己有一套方法,接受老师督导和朋辈督导。在团体中,不断进步。最好的团体是一起做事的团体。

“泡”字诀

"泡",很多人在自己的领域认真地钻研,“泡”在其中,不断体验美好。心理成长在路上,"泡"在里面,不断遇见更好的自己。知道可以获得一些成长,但靠认知解决的问题是一般性的问题,只能解决部分问题。成长的问题不能只靠认知解决,还要去体验,而最好的体验就是在“做”中学。

“做”字诀

“做”,要在事上练,通过“行”达到“知”,最后变成知行合一的人。我们总是有一些事情想到了但一直不去做,这就是知行不合一。想到了就去做,只有去做了,才能够知道自己的不足,才能不断的提高。

要做到知行合一何其难,想到就去做就能够避免拖延,这倒是一个好办法。心理成长不是一件容易的事,即使了解了这么多知识,也不代表就真正的成长了,还是要在事上练,还是要不断的超越自我。

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